Por: Redacción ALO.co.
Loncheras saludables para la oficina: Parfait Berry Lucky
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Porciones:
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Descripción:
¿Cansada de pensar en qué preparar para tu almuerzo? Las recetas elegidas deben reunir al menos tres condiciones: fáciles de cocinar, rápidas de preparar y ligeras. Te compartimos una opción ideal para las mañanas en la oficina, con la asesoría de Diego Hernández Clavijo de Go Green.
Ingredientes:
- Un vaso de yogur (finesse o griego)
- 4 fresas cortadas en cuatro partes
Preparación:
Corta el banano en rodajas.
Lava las fresas, retírales la hoja y córtalas en cruz, comenzando por la punta.
Si lo prefeires, puedes remplazar las frutas por las que más te gusten.
En copa grande y en orde, sirve el yogur, la granola y la fruta picada.
Después coloca una capa más de yogur y granola.
¿Y para la ofi? Separa los ingredientes en recipientes plásticos para preparar a la hora que te antojes.
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