Además de los tratamientos, con una correcta alimentación puedes lograr que tu piel luzca rejuvenecida. Asi que este es un plato perfecto,nutritivo, saludable y fácil de preparar que te ayudará a sentirte bien por dentro y por fuera.
Toma nota de estas tres deliciosas y sencillas preparaciones elaboradas por el chef Diego Hernández, de Go Green, que puedes tener listas en menos de veinte minutos. Platillos sanos y exprés. ...
En esta época en la que arrancas con nuevos proyectos, pero en la cual aún añoras el descanso y el relax del año, necesitas estimularte y animarte con algo que te haga sonreír. ¿Nuestra propuesta? Galletitas con relleno cremoso de chocolate, el mejor antidepresivo natural.
Componente secreto: los alimentos ricos en hierro, como la espinaca, reconfortan el organismo al ayudar a la sangre a llevar el oxígeno a tejidos, órganos y músculos.
Preparados al horno pueden convertirse en una cena apetitosa y en tu mejor blindaje contra las gripas provocadas por el periodo invernal. ¿Por qué? Contienen un alto porcentaje de vitaminas C (mayor que en cítricos como la naranja), E, A, B1, B2, B3 y B6. Apúntate y recárgate. ...