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mujeres y oficina

Ejercicio y Armonía
A través de pequeños pero importantes actos como agradecer, organizar tu escritorio y aprender a respirar le darás a tu vida un aire de felicidad. ¡Pistas para motivarte, sonreír y gozarte tu trabajo!
5 rituales para ser feliz en la oficina

5 rituales para ser feliz en la oficina

¿Sabías que todos los seres humanos compartimos un deseo en común? Ser felices. La felicidad es una elección diaria y es importante implementar nuevos hábitos para experimentarla tanto en la vida personal como laboral. (Vea también: 10 Tips para recuperar el ...
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salud y bienestar
Iniciar la rutina laboral después de un par de días de descanso nos genera cierto sentimiento de tedio y apatía. ¡Gánale a esa batalla constante y aprovecha al máximo del primero de la semana!
Claves para sobrevivir a los lunes de oficina

Claves para sobrevivir a los lunes de oficina

"¡Qué pereza! Mañana es lunes" es una de las expresiones más comunes que solemos decir todos los domingos por tener que dejar a un lado nuestra zona de descanso y ocio por la rutina habitual de oficina. Aunque es engorroso, es una tarea a la que debemos ...
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Trabajo y Cartera
Independencia, paciencia, disciplina, capacidad para manejar la incertidumbre y una mente abierta son características natas en las mujeres y, aún más importante, son condiciones indispensables para emprender proyectos de vida.
Emprendimiento: Lo que debes tener en mente para ser emprendedor

Emprendimiento: Lo que debes tener en mente para ser emprendedor

La oportunidad de crear y transformar es la principal motivación de las mujeres en Colombia y en Latinoamérica para tomar la decisión de emprender, así quedó reflejado en el más reciente informe de GEM (Monitoreo Global de Emprendimiento). El 67 por ciento ...
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Salud y Belleza
¡No más cara cansada! Conoce los productos que combaten el agotamiento facial causados por las hor
‘Refresh’ en la oficina

‘Refresh’ en la oficina

¿Ojeras, poros abiertos y falta de luminosidad en la piel? No eres la única; según un estudio realizado por la Asociación Americana de Psicología, más del 70 por ciento de los estadounidenses experimentaron altos niveles de estrés durante el ...
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Vida sana
¿Cansada de pensar en qué preparar para tu almuerzo? Las recetas elegidas deben reunir al menos tres
Loncheras saludables para la oficina: Parfait Berry Lucky

Loncheras saludables para la oficina: Parfait Berry Lucky

¿Cansada de pensar en qué preparar para tu almuerzo? Las recetas elegidas deben reunir al menos tres condiciones: fáciles de cocinar, rápidas de preparar y ligeras. Te compartimos una opción ideal para las mañanas en la oficina, con la asesoría de Diego Hernández Clavijo de Go Green.
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Ejercicio y Armonía
Tómate unos minutos al día para estirar el cuerpo. Te damos una rutina que podrás practicar en tu of
Gimnasia de escritorio

Gimnasia de escritorio

Tómate unos minutos al día para estirar el cuerpo. Te damos una rutina que podrás practicar en tu of
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mujeres y oficina
¡Felicitaciones! ...
Aquí están las favorecidas de la ZonaBIT de nuestra edición 638

Aquí están las favorecidas de la ZonaBIT de nuestra edición 638

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mujeres y oficina
Cuando se emprende un nuevo rumbo profesional o empresarial de forma autónoma existen muchos element
Emprendedores, las claves del éxito

Las claves del éxito de las emprendedoras

Según el último informe del Global Entrepreneurship Monitor (monitor global del emprendimiento) o GEM, el mayor estudio mundial sobre la actividad emprendedora , casi la mitad de las personas que se deciden a crear una empresa tienen entre 25 y 44 años de edad y en todas las ...
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mujeres y oficina
¡Felicitaciones! ...
Aquí están las favorecidas de la ZonaBIT de nuestra edición 636

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mujeres y oficina
Durante 12 años se ha dedicado a trabajar en el área comercial y de mercadeo de varias compañías. Ac
María Adelaida Hoyos: 'Dentro de cada mujer siempre hay una heroína’

María Adelaida Hoyos: 'Dentro de cada mujer siempre hay una heroína’

Pasión por su negocio y amor desmedido por los planes familiares, son las premisas de vida de María Adelaida Hoyos (39), fiel embajadora de la berraquera y el empuje que caracterizan a las antioqueñas. Asegura que nunca le han faltado las ganas para crecer y salir adelante con ...
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