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El entrenamiento de la exseñorita Colombia comprende, entre otros, clases de Power Plate, entrenamie
Entrenadores top y sus 'musas': Pioneras de las rutinas personalizadas

Tips para tener el cuerpo de Eileen Roca, por ella misma

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Beto Gaitán, experto entrenador, es el encargado de mantener en forma a la actriz Marcela Carvajal.
Entrenadores tops y sus musas: Una pareja ‘megafit’

Parejas de famosos que se ejercitan: ¡Cópiate sus rutinas!

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Cuerpo y Salud
Durante tres semanas 20 hombres y 20 mujeres competirán para estar entre los 16 finalistas que dispu
Reebok Fitness Games

‘Live With Fire’: una competencia, un estilo de vida

Reebok, marca pionera en la creación, diseño y comercialización de calzado, ropa y artículos deportivos, lanzó en Colombia ‘Live With Fire’, campaña que demuestra cómo el 'fitness' y la creatividad pueden inspirar a las personas a ...
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¿Buscas un incentivo para hacer deporte? ¿Te gustan los perros? Si respondiste afirmativamente, tu p
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Tu mascota podría ser el entrenador perfecto

Mujeres alrededor del mundo han descubierto las ventajas de tener un perro activo y jugador como mascota. Razas como Dálmata, Siberiana y Weimaraner no solo se han convertido en sus compañeros fieles en la casa, sino en sus ‘partners’ más efectivos para hacer ...
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Terapia y espíritu
¿Te acuerdas de ‘Enough’, la película de Jennifer López en la que ella es entrenada en una técnica d

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Las cifras de violencia contra las mujeres en Colombia son alarmantes, durante los cinco primeros meses de este año han sido asesinadas más de 500 mujeres, y fueron violadas más de 94.000, según cifras del Instituto de Medicina Legal y Ciencias Forenses. ...
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Pedro Palacio

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