Tips para tener el cuerpo de Eileen Roca, por ella misma
Te contamos cómo se ejercita esta hermosa mujer ...
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‘Live With Fire’: una competencia, un estilo de vida
Reebok, marca pionera en la creación, diseño y comercialización de calzado, ropa y artículos deportivos, lanzó en Colombia ‘Live With Fire’, campaña que demuestra cómo el 'fitness' y la creatividad pueden inspirar a las personas a ...
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Tu mascota podría ser el entrenador perfecto
Mujeres alrededor del mundo han descubierto las ventajas de tener un perro activo y jugador como mascota. Razas como Dálmata, Siberiana y Weimaraner no solo se han convertido en sus compañeros fieles en la casa, sino en sus ‘partners’ más efectivos para hacer ...
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Aprende a defenderte en 4 momentos de amenaza o agresión
Las cifras de violencia contra las mujeres en Colombia son alarmantes, durante los cinco primeros meses de este año han sido asesinadas más de 500 mujeres, y fueron violadas más de 94.000, según cifras del Instituto de Medicina Legal y Ciencias Forenses. ...
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Esta es la rutina con la que Pedro Palacio ha logrado ese cuerpazo
El actor de la novela Polvo Carnavalero nos mostró los ejercicios con el que tiene un cuerpo de infarto ¡Papacito!
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