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cultura y opinión

Libros y Teatro

"Este 2020 estará lleno de oportunidades"

Hola a todos y bienvenidos a #VitalmenteConCaroCruz para revista ALÓ. En esta oportunidad hablaremos de un tema que me gusta y me apasiona porque lo he vivido en carne propia desde hace 16 años, y aunque no ha sido fácil, he aprendido muchísimo. Me gusta ser una de las ...
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Arte y Cultura
¡Nos están matando! ¡Ni una más, ni una menos! ¡Es hora de romper el silencio! Estas son algunas de las frases con que las mujeres de Colombia, de México y del mundo han salido a pedir a gritos que se detenga la violencia de género Por. Adriana Restrepo
Vida después de la violencia de género

Vida después de la violencia de género

Que los Estados y las sociedades entiendan que estamos viviendo una pandemia y que es urgente encontrar la cura. Para ALÓ, tres mujeres poderosas relatan sus historias: sobrevivieron a agresiones traumáticas, pero no las vencieron. Por el contrario, María Isabel, Lorena y ...
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Adopción en Colombia
Tres familias cuentan para Aló los procesos de adopción que atravesaron para alcanzar la felicidad absoluta. Desde su experiencia, hacen un llamado para que otras familias se den la oportunidad.
Adopción, un acto de amor verdadero

Adopción, un acto de amor verdadero

La adopción, como toda decisión trascendental, tiene muchos matices. Hay historias lindas y otras llenas de dolor. Sin embargo, a partir de tres testimonios diferentes quisimos develar algunas de las dudas surgidas en cada familia que se plantea esta opción. ...
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Libros y Teatro
Hola a todas y bienvenidas a #VitalmenteConCaroCruz, este espacio lleno de magia y de buena energía que nos permite tocar diferentes temas de nuestro diario vivir y resolver de alguna manera las situaciones que nos aquejan. creo que
Mi operación 'detox' por Carolina Cruz

Mi operación 'detox' por Carolina Cruz

Llega un momento en la vida – de hecho son varios momentos– en el que es importante desintoxicarnos. Este es un tema muy interesante y está muy de moda justamente porque es un hábito sanador que deberías implementar en varios aspectos. ¿Por qué? Porque ...
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Libros y Teatro
Una vez más el teatro Dorado ECCI y el teatro BELARTE de Bogotá, suben el telón para presentar a siete de las compañías que forman parte de este proyecto y que prometen continuar difundiendo la riqueza del folclor colombiano.
¡Una temporada imperdible de folclor colombiano!

¡Una temporada imperdible de folclor colombiano!

Como parte del amplio cronograma de funciones de Noches de Folclor Colombiano, el próximo 4 de mayo, el Teatro Dorado ECCI presenta en escena a las compañías: SINTANA, con la obra ‘Que viva Pacho Galán, un homenaje a Soledad’; COCHAVIVA, con el montaje ...
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Viajes y Mundo
Toma un mapa del mundo y ponte a soñar: ¿dónde te encantaría pasar tu luna de miel? Hay tantos lugares que vale la pena visitar… Tenemos las claves para que elegir destino sea un poquito más fácil. ¿Buscas rincones mágicos, hoteles de ensueño, experiencias únicas?
Un viaje de novios perfecto

Un viaje de novios perfecto

Puede parecer un viaje como cualquier otro, pero la luna de miel es tan determinante en la vida de una pareja que no hay que dejarla al azar, sino que debe planificarse con una lista de cosas esenciales para que todo resulte como siempre lo soñaste. Este escape romántico es uno de los ...
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Ejercicio y Armonía
Ser más productiva, optimizar el tiempo laboral, reducir el estrés, elevar los niveles de felicidad e iniciar el día con calma son algunos beneficios de adquirir este buen hábito. ¡A despertar, dormilonas!
El arte de madrugar

El arte de madrugar

Cinco minuticos más”, “No me quiero levantar”, “Se me va a hacer tarde”... Son frases que repetimos a diario cuando suena el reloj despertador. ¿También te ha pasado? De acuerdo con Blanca Mery Sánchez, experta en productividad y mindfulness, ...
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Viajes y Mundo
Estuvimos en Compensar, en el consultorio del doctor Juan Carlos Olaya quien nos respondió algunas de las preguntas más frecuentes acerca de las cirugías estéticas.
Mitos y realidades de las cirugías estéticas

Mitos y realidades de las cirugías estéticas

Con el paso de los años, las técnicas quirúrgicas han evolucionado en materia tecnológica para permitir que profesionales idóneos, realicen procedimientos con equipos como láser, ultrasonido, infrasonido, entre otros. Esto, ha logrado que los pacientes ...
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Viajes y Mundo
A propósito de que estamos celebrando el mes del Amor y Amistad, una fecha maravillosa para comer delicioso, conocer nuevos lugares, jugar al amigo secreto y, lo más importante, pasar tiempo valioso junto a quienes más amamos (familia, amigos, pareja...).
10 años de un amor real por Carolina Cruz

10 años de un amor real por Carolina Cruz

Hola a todas mis chicas de revista ALÓ. Nos volvemos a encontrar en #VitalmenteConCaroCruz, nuestro punto de encuentro cada quince días. A propósito de que estamos celebrando el mes del Amor y Amistad, una fecha maravillosa para comer delicioso, conocer nuevos lugares, jugar al ...
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Salud y Belleza
En esta oportunidad vamos a hablar de los tratamientos naturales, de la botica de la abuela, esos que jamás pasan de moda y que nos encantan. Sí, me refiero a las mascarillas caseras que con mucho cariño heredamos de nuestras mamás o tías y que funcionan muy bien.
5 Mascarillas by Caro Cruz

5 Mascarillas by Caro Cruz

Hola a todas mis mujeres ALÓ y bienvenidas nuevamente a #VitalmenteConCaroCruz, nuestro espacio quincenal para escapar de la rutina y conversar sobre los temas que nos interesan. En esta oportunidad vamos a hablar de los tratamientos naturales, de la botica de la abuela, esos que jamás ...
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