Sexo después del cáncer: la vida sigue, el placer tambien


Una sexualidad saludable forma parte de la realización del ser humano. Por eso una vida en pareja satisfactoria y la capacidad de expresarse por medio del placer son terapias emocionales para sentirnos realizadas por dentro y por fuera. Sin embargo esta tarea se complica para las pacientes con cáncer debido, muchas veces, a los medicamentos contra el dolor, a la depresión, a los sentimientos de culpa por las creencias erróneas sobre el origen de la enfermedad, a los cambios en la imagen corporal y a las tensiones originadas por las relaciones personales.
Para Alejandra Quintero, psicóloga, asesora sexual y vocera para Durex Colombia. “Todos los tipos de cáncer son distintos y afectan la vida sexual de distinta manera. Los tratamientos tienden a disminuir el deseo sexual y en algunos casos, quienes superan el cáncer se enfrentan a cambios corporales: la pérdida de cabello (cuando hay exposición a quimioterapia), las cicatrices ( en el caso de las cirugías), la pérdida de un seno por cáncer mamario”, según la especialista la aceptación de la nueva imagen, el apoyo de la pareja y la actitud que tengamos hacia la enfermedad, una vez superada, son variables que nos ayudarán a salir adelante y a recuperar poco a poco nuestra vida sexual y erótica.
El truco es reaprender la sexualidad
1. Habla con tu pareja sobre cómo te sientes, explícale tus nuevas necesidades afectivas, emocionales y sexuales. ¡La honestidad es la base para el entendimiento!
2. La creatividad erótica es fundamental, ambos pueden encontrar nuevas cosas con las que se sientan cómodos y que ayuden a descubrir de manera lúdica una sexualidad lúdica más allá de lo genital: tocarse y descubrirse es la manera de sensibilizar nuestro cuerpo y disponerlo para el placer.
3. En caso de sequedad vaginal, se recomienda el uso de lubricantes o geles a base de agua o silicona.
4. Existen grupos de apoyo de sobrevivientes de cáncer para compartir experiencias y entender que no eres la única que pasa por esto y que tiene solución.
5.La asesoría de un médico sexólogo es fundamental. De esa forma la paciente pude consultar en confianza sus dudas y aprender a encontrar soluciones desde su intimidad y respetando sus límites.
Los beneficios de la sexualidad durante y después del cáncer
• Disminuye el nivel de ansiedad
• La sensación de incomodidad y los sentimientos de tristeza y depresión son menores.
• Hay una mayor adaptación a los efectos de la enfermedad y a su tratamiento.
• Es una buena forma de lidiar con el enojo y la confusión.
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