Descubre cómo evitar el proceso de envejecimiento ¡con los dedos!

Bloquea la formación de pliegues que se genera al gesticular exageradamente. Ubica los dedos en las comisuras externas de los ojos, luego estira ligeramente hacia afuera y sostén hasta que sientas que el ejercicio te cansa.

Este ejercicio fortalece los músculos bajo el cutis. ¿Pronuncia las letras ‘X’ e ‘I’ y tensiona el cuello y la clavícula todo lo que puedas mientras lo haces. Cuando pronuncias la ‘X’ aprietas y cuando pronuncias la ‘I’, relajas.

Para contrarrestar las arruguitas que se forman en la comisura de los labios coloca los dedos índice y corazón en forma vertical a cada lado de los labios desde la quijada ejerciendo fuerte presión.