Por: Redacción ALO .
Miércoles 28.09.2011 / 04:35 pm
Tisana de frutos rojos
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Porciones:
1
Tiempo de Preparación:
20 minutos
Descripción:
Esta tisana cae muy bien para una tarde fría. Posee propiedades antioxidantes, anticancerígenas y antibióticas gracias al alto nivel de polifenoles. Adicionalmente desintoxica el hígado por la acción del té verde. Acompáñalo con pan de maíz y arepitas de choclo.
Ingredientes:
- 1 taza de agua caliente
- 2 ramas pequeñas de hierbabuena
- 1 cucharada de fresas cortadas en cuatro ·
- 1 bolsa de té verde
- 1 cucharada de moras ·
- 1 cucharadita de agraz fresco
Preparación:
Disuelve el té por un minuto y medio dentro del agua.
Añade la hierbabuena, las moras, las fresas y el agraz y bate por unos segundos más.
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