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Amar tu trabajo no justifica excederte en las horas que le dedicas

Trabajo & Dinero
trabajo depresión
Un estudio hecho en el Reino Unido mostró que las personas que trabajan once horas al día tienen may
Foto: Thinkstock

Aunque en el pasado estudios científicos han demostrado que las personas con trabajo tienden menos a estar deprimidas, al igual que quienes tienen mayores entradas de dinero, parece que hay un límite. Excederse en las horas laborales sería contraproducente, según una investigación hecha con funcionarios de la administración pública de altos cargos del Reino Unido, quienes además reciben altas sumas de dinero de sueldos.

Según el estudio, liderado por Marianna Virtanen, del Instituto Finlandés de Salud Ocupacional, la larga jornada puede eliminar los efectos positivos de un ingreso alto. Muchos de los empleados que trabajan alrededor de once horas diarias en cargos con ingresos que los ubican en estratos socioeconómicos altos, mostraron ser más propensos a sufrir depresión. Trabajar ese tiempo estuvo asociado con el incremento de las cifras de esta enfermedad, según explicó la investigadora a medios norteamericanos.

Por otro lado, pasadas investigaciones hechas también por Virtanen en el gobierno británico mostraron que trabajar largas horas aumenta el riesgo de enfermedades del corazón y el descenso en las funciones cognitivas.

Así que una vez más se demuestra que el exceso de trabajo no es bueno para la salud mental y menos la de las mujeres que, según estudios anteriores, como el del Centro de Control y Prevención de la Enfermedad de ese país son más propensas a sufrir depresión.

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