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Éstas son las harinas que no engordan


Miércoles 15.07.2015 / 11:16 am

Éstas son las harinas que no engordan

“Comenzaron a aparecer un montón de alternativas con el fin de no perder el placer de comer pastas,

Harina de Almendras.

Harina de Coco.

Harina de Quinua.

Harina de Garbanzo.

Harina de Maca.

Harina de Amaranto.

Harina de Arroz Integral.


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Un cuerpo 10 sin ir al gimnasio


Viernes 10.07.2015 / 10:15 am

Un cuerpo 10 sin ir al gimnasio

¿No tienes tiempo para ir al gimnasio? No te preocupes, podemos guiarte. Con un balón fitness, un at

Empieza hoy mismo.

¿Existe el cuerpo perfecto? .

La clave está en la alimentación.

Reforzando los músculos.

¡Hay que tomar la decisión hoy mismo y dejar las excusas!.

Core de acero.

Equilibrio físico y emocional.

Espalda y hombros tonificados.

Muslos y brazos definidos.

Abdomen superplano.

Lumbar y glúteos curvilíneos.


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