vitaminas

Salud y Belleza
Tiene 6 veces más vitamina C que una naranja y B4 para una mejor estimulacion sanguínea. Se ha convertido en el componente principal para hacer los famosos sueros faciales. Aquí te mostramos como funciona.
Baobab: el árbol milagroso que retiene la belleza

Baobab: el árbol milagroso que retiene la belleza

El Baobab originario de África, es considerado uno de los arboles más bellos del mundo, su tronco tiene forma de botella y está lleno de nudos; en la antigüedad era usado como un ...
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Bienestar
Conocida como la vitamina de la piel, ayuda a retrasar el envejecimiento, le da vida al pelo y favorece el crecimiento de las uñas.
 Estos son los alimentos que tienen vitamina E

Estos son los alimentos que tienen vitamina E

La vitamina E es considerada una de las primeras cápsulas de belleza y se ha convertido en una básica del pastillero de las mujeres del siglo XXI. Este año, una de las tendencias sobre el cuidado de la piel no solo estará enfocada en los ...
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Salud y Belleza
La exposición al sol, la actividad física y una nutrición equilibrada hacen parte del botiquín pro b
Neceser TOP: el ABC de las vitaminas y los suplementos

Neceser TOP: el abecé de las vitaminas y los suplementos

La energía que necesitas para iniciar el día, tener el pelo fuerte y sano para presumir un nuevo look y la piel tersa y radiante… tus acciones cotidianas necesitan de aliados indestronables que saquen lo mejor de ti. “Las vitaminas regulan las funciones del organismo y no ...
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salud y bienestar
Carolina Cruz nos comparte su ranking de vitaminas que complementan su programa alimentario y su rut
Menú vitamínico (6 nutrientes para alcanzar el equilibrio)

Menú vitamínico (6 nutrientes para alcanzar el equilibrio)

Para esta edición, dedicada a temas de salud, quiero aprovechar para hablarles sobre la importancia de las vitaminas, compartirles cómo las consumo y por qué. ¿Cuáles son las indispensables? Tomar vitamina C ha mejorado determinadas reacciones metabólicas de ...
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Cocina y gastronomía
Esta golosina congelada se reinventa en un sinfín de formas y sabores nuevos. Con frutas exóticas, c
Helado

Es hora de probar nuevos helados y disfrutar de sus maravillas

En estos días en los que somos las reinas de la casa, es el momento de probar sabores sorprendentes en los helados. Neurocientíficos del Instituto de Psiquiatría de Londres comprobaron que consumirlo le produce al cerebro el mismo placer que escuchar música y ...
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Cuerpo y Salud
Al menos la mitad de mujeres en edades reproductivas sufren de cólicos menstruales, una de las mayor
Cólicos

¿Podría existir un remedio natural para los cólicos?

¡Buenas noticias para quienes sufren de este malestar! Un pequeño estudio clínico pudo haber encontrado el remedio natural que podría dar un alivio: ¡altas dosis de vitamina D! ...
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Terapia y espíritu
Gracias a sus propiedades antioxidantes, estas frutas fortalecen nuestro sistema inmunitario. Además
Cítricos

¡Sácale el jugo a los cítricos! Ayudan a prevenir enfermedades

Naranjas, limones, mandarinas, limas y pomelos destacan por su alto contenido en vitamina C, pero este no es el único nutriente que poseen. Los cítricos también nos aportan folatos, potasio, magnesio, calcio y pectina, según indica Dayana Gomes, miembro de la ...
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Terapia y espíritu
Los años le van trayendo al cuerpo más necesidades que le debes suplir. Te diremos cuáles vitaminas
Vitaminas y mujeres

Dime cuántos años tienes y te diré qué vitaminas tomar

Existen muchos factores que determinan qué suplementos vitamínicos necesitas: si haces mucho ejercicio, si no, si estás embarazada, si tienes anemia o alguna otra enfermedad, etc. Pero lo cierto es que cada etapa de tu vida requiere ciertos componentes básicos para ir al ...
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Figura y belleza
La tecnología cosmética avanza a ritmos agigantados y nos entrega noticias: llega la gastrocosmética
Gastrocosmética y neurocosmética: dupla de cremas revolucionarias

Gastrocosmética y neurocosmética: dupla de cremas revolucionarias

También la neurocosmética, con cremas energizantes que conectan el cerebro, los sentidos y de paso generan una sensación de bienestar inigualable. ...
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