vitalmente con Carolina Cruz

Cultura y opinión
A diario, cuando veo noticias trágicas que involucran a estas almas tan puras me pregunto, una y mil veces, ¿qué le pasa al mundo y por qué tanta maldad con los más inocentes?

"Ayudar es algo indispensable en mi vida"

Hola a todas, qué rico volver a encontrarnos en #VitalmenteConCaro+ para hablar de muchos temas que nos interesan. En esta oportunidad les voy a contar mi experiencia al trabajar con fundaciones y situaciones que me mueven el alma y el corazón. ...
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Cultura y opinión
Qué dicha poder celebrar esta edición del mes de las madres siendo una mamá llena de felicidad y agradecimiento a Dios por este regalo tan único llamado Matías, y por dejarme estrenar el corazón, ahora sí de verdad. ¡Qué amor tan grande!
Bella y cómoda en mi licencia de maternidad

Bella y cómoda en mi licencia de maternidad

Bienvenidas a #VitalmenteConCaro+. En esta edición vamos a hablar de mi #CaroCruzLookDelDía durante mi embarazo y ahora que estoy en mi licencia de maternidad.  ...
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Cultura y opinión
Muchas veces creemos que somos fuertes y que nada puede tumbarnos, y es en ese momento cuando caemos en cuenta y entendemos que necesitamos ayuda, y debemos buscarla.
Siempre que necesito ayuda, la busco: Carolina Cruz

Siempre que necesito ayuda, la busco

Hola a todas y bienvenidas de nuevo a #VitalmenteConCaro+. Para mí siempre es muy agradable sentir que tengo una conversación cercana con ustedes, mis mujeres pertenecientes a la comunidad ALÓ. ...
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Viajes y Mundo
Es clave llevar una buena alimentación y una vida no sedentaria, buscar algo que te mueva y que te guste para ejercitarte.
Carolina Cruz: Belleza con responsabilidad

Carolina Cruz: Belleza con responsabilidad

Hola a todos. Qué dicha volver a saludarlos en #VitalmenteConCaro+ para la revista ALÓ, mi familia ALÓ. ...
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Hollywood y Redes
La dulce espera de Carolina Cruz y Lincoln Palomeque terminó, su primogénito, Matías, ya nació. Por eso queremos compartir con nuestras lectoras los momentos más tiernos de su gestación y las frases más bellas que sus padres guardarán en la memoria y su corazón.
Ya nació Matías Palomeque Cruz, estás son sus mejores instantáneas

Ya nació Matías Palomeque Cruz, estas son sus mejores instantáneas

La dulce espera de Carolina Cruz y Lincoln Palomeque terminó, su primogénito, Matías, ya nació. Por eso queremos compartir con nuestras lectoras los momentos más tiernos de su gestación y las frases más bellas que sus padres guardarán en la memoria y su corazón.
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Viajes y Mundo
Algunas personas con mentalidad machista afirman extrañar el tiempo en el que éramos sumisas y vivíamos en función del hombre.
Admiro a todas las mujeres: Carolina Cruz

Admiro a todas las mujeres: Carolina Cruz

Hola a todas mis chicas Aló. ¡Qué gusto volver a saludarlas en #VitalmenteConCaro+! Esta quincena quiero hablarles de nuestro rol como mujeres, ya que con el paso del tiempo hemos evolucionado enormemente. Vivimos en una época en la cual gozamos de más oportunidades ...
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Viajes y Mundo
Las cosas pasan en el momento perfecto y este solo se da de la mano de Dios.
Carolina Cruz: 'Me llegó el momento de ser mamá'

Carolina Cruz: 'Me llegó el momento de ser mamá'

Hola a todas mis chicas y queridas lectoras de la revista ALÓ. Nos encontramos en este nuevo año que llegó cargado de bendiciones, cambios y momentos maravillosos para mí. Ahora que me convertí en madre mis prioridades han cambiado. Antes de cualquier cosa o ...
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Viajes y Mundo
Para esta oportunidad y teniendo en cuenta que a las mujeres nos encantan todos esos secretos de antaño que nos ayudan a lucir y sentirnos bien, quiero compartirles algunos de los que me han funcionado. ¡Toma nota!
La botica de Carolina Cruz

La botica de Carolina Cruz

Para empezar el día: trató de darle de todo a mi cuerpo sin exagerar, pero en las mañanas mi desayuno casi siempre es un bowl con Acai, esa fruta del Amazonas que está llena de nutrientes y vitaminas. A este le agrego un poco de granola, chia, otras frutas y un poco de ...
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Viajes y Mundo
Como muchos saben, soy una persona muy activa en redes sociales; para algunos tiendo a ser un poco ‘intensa’, pero para mí es la manera más efectiva de estar cerca de la gente que me quiere y me sigue.
Carolina Cruz: Yo sigo a...

Carolina Cruz: Yo sigo a...

Hola a todas. Qué gusto volver a encontrarnos en nuestra cita quincenal con revista ALÓ. Como muchos saben, soy una persona muy activa en redes sociales; para algunos tiendo a ser un poco ‘intensa’, pero para mí es la manera más efectiva de estar cerca de la ...
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Viajes y Mundo
Conocer tu cuerpo y acudir a métodos de detección temprana, como el autoexamen de seno, la citología y la mamografía, es la mejor manera de reducir las altas cifras de cáncer de mama en el mundo. Que el ‘cáncer’ sea solamente un signo del Zodiaco.
Los examenes médicos que se hace Carolina Cruz

Los examenes médicos que se hace Carolina Cruz

Hola a todas mis chicas ALÓ ¡Qué placer volver a encontrarnos una vez más en #VitalmenteconCaro! Se acerca diciembre, la época para compartir y disfrutar junto a los seres queridos. Que esta fecha sea un motivo para aprender a cuidar y a amar tu cuerpo. Mis ...
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