sueños

Intimidad y sexo
De este desorden, considerado el sonambulismo sexual, sufrimos muchas (aunque más hombres que mujeres)
Sexsomnio

El sexsomnio, un transtorno del sueño muy polémico

Lo llaman de muchas formas: sexo dormido, sexsomnia (en inglés), sexo-sueño y el más acertado, sexambulismo, ya que el sonámbulo es aquel que mientras está dormido tiene cierta aptitud para ejecutar algunas funciones correspondientes a la vida de relación ...
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Terapia y espíritu
Un estudio realizado en Estados Unidos hace ese cálculo, basado en lo que dejan de rendir los trabaj
insomnio en estados unidos

Insomnio quita 63.200 millones de dólares a la productividad

Según un estudio que publica la revista Sleep, la falta de sueño cuesta a cada trabajador estadounidense una media de 11,3 días laborales, o la pérdida de 2.280 dólares en su productividad anual. ...
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Terapia y espíritu
Aunque siempre es prudente consultar un especialista, si no se trata de un caso crónico, hay algunas
mujer sobre la hierba

Maticas que ayudan a conciliar el sueño

"El insomne debe aprender ante todo a terminar el día conscientemente para poder entregarse por completo a la noche y a sus leyes”, dice Thorwald Dethlefse, en su libro La enfermedad como camino. Pero para eso, hay que llegar a la almohada dejando las preocupaciones y la ansiedad. ...
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Diseño y decoración
Un pajarito me contó es la línea de artículos para el hogar creada por la diseñadora industrial Alej
Sábanas Pajarito

Un pajarito me dijo…

La marca fue fundada hace tres años con la intención de crear objetos para decorar el lugar en donde más tiempo pasamos, dice Alejandra. Todos sus diseños parten de dibujos hechos a mano y cada uno habla acerca de su realidad; las heridas, los corazones rotos y as ideas ...
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Terapia y espíritu
'Soñar no cuesta nada' parece ser solo el título de una película, pues el insomnio nos ataca cada dí
Consejos para cuando el insomnio te ataque

Consejos para cuando el insomnio te ataque

Pasar la noche entera sin visitar el baño 30 veces o mirar el reloj otras 20 es el verdadero sueño de muchas mujeres hoy en día. El ritmo de nuestras vidas y las excesivas cargas contribuyen con este mal que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta ...
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