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Ejercicio y Armonía
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Lo nuevo en gimnasios, el pase universal

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Más de una persona ha pensado en inscribirse a un gimnasio, pero no toma la decisión por no saber a cuál ingresar. Para todos aquellos que han soñado con la posibilidad de acceder a una membresía flexible y llena de posibilidades y variedad para todos los gustos, ...
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Belleza y bienestar
¿Te habías imaginado usar tu carro como un gimnasio rodante? Te damos cinco ideas para hacerlo.
El gimnasio en el carro

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Ejercicio y Armonía
Si eres de las que les huyen a los gimnasios o a los parques atiborrados de gente, puedes renovar tu
Convierte tu casa en gimnasio

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Cuerpo y Salud
El periódico EL TIEMPO lanza una nueva colección ideal para las mujeres que no son amigas de los gim
Mantente en forma sin salir de casa

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Los problemas de salud y el mal estado físico son temas de preocupación hoy en día. Pese a eso, las personas no tienen información suficiente para cuidar su cuerpo de una manera práctica y sin salir de casa. Para ello, EL TIEMPO trae todos los lunes, desde el 3 de ...
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Cuerpo y Salud
También conocidas como pesas rusas, estos implementos permiten realizar diferentes tipos de ejercici
Kettlebells, las herramientas que se tomaron los gimnasios

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Existen desde hace varios años, pero en el último tiempo se han vuelto un implemento muy popular en los gimnasios. Se trata de los kettlebells o pesas rusas, aquellas que se asemejan a una bala de cañón, pero con una manilla para poder tomarlas. ...
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Figura y belleza
¿Prefieres evitar las miradas masculinas? Visita alguno de los clubes deportivos exclusivos para chi
Templos rosa para ejercitarte

¿Buscas tranquilidad e intimidad a la hora de hacer ejercicio?

A.Para bajar rapidito ...
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Cine y farándula
La cantante y actriz estadounidense viajó a Roma para supervisar las obras del nuevo gimnasio de su
Madonna visita Roma para supervisar obras de su gimnasio Hard Candy

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El canal de televisión por cable SkyTG24 mostró hoy las imágenes de la cantante durante su visita a Roma, cuando acudió al centro que albergará el gimnasio situado cerca del Coliseo, donde fue recibida por numerosos seguidores que querían verla de cerca. ...
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moda y tendecias
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5 pintas de moda para hacer ejercicio

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salud y bienestar
Si este fin de semana te animas a hacer deporte e inscribirte en un gimnasio, te damos tips para que
Diez consejos para triunfar en el gimnasio

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Hay numerosas razones que nos invitan a entrenar bajo techo en algún momento de nuestra vida. Pero, ¿cuál es el lugar más adecuado para hacerlo?, ¿cuáles son las claves para sacarle el mejor partido a nuestras sesiones semanales de gimnasio?. ...
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Figura y belleza
Según un estudio de la Universidad del Rosario, recorrer un kilómetro diario basta para reducir el r
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Caminar, esa actividad que realizas a diario y a veces hasta sin darte cuenta, puede ayudarte a perder peso, quemar calorías y grasas y mejorar tu sistema cardiovascular. Caminar es un ejercicio aeróbico, sencillo, económico (solo necesitas un par de tenis cómodos) y ...
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