deportes para mujeres

Ejercicio y Armonía
El estilo de vida actual nos obliga a estar en todo las 24 horas del día. Las obligaciones no esperan y entre la oficina, los hijos y los compromisos vivimos a un ritmo cada vez más acelerado. Necesitamos un plan, y es justo ahí donde el ejercicio, de la mano de la tecn
Entrenamiento  para mujeres 10

Entrenamiento para mujeres 10

Sabemos que no tienes mucho tiempo para entrenar o para pasar horas en el gimnasio, por eso, de la mano de Luis Fernando Bertel, más conocido como ‘FerchoFit’, licenciado en Educación Física, te presentamos una rutina corta, práctica e integral para que ...
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Farándula Colombiana
Amante de las carreras, mamá enamorada y mujer ejemplar, este es el ADN de ‘Alexa’, elegida como la nueva imagen de la Carrera de la Mujer 2017. Acompañará y motivará a todas las ‘runners’ para que formen parte de uno de los eventos deportivos más importantes del país.
Alexandra Santos es la nueva imagen de la Carrera de la Mujer 2017.

Alexandra Santos, la nueva imagen de la Carrera de la Mujer 2017

Amante de las carreras, mamá enamorada y mujer ejemplar, este es el ADN de ‘Alexa’, elegida como la nueva imagen de la Carrera de la Mujer 2017. Acompañará y motivará a todas las ‘runners’ para que formen parte de uno de los eventos deportivos más importantes del país.
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Ejercicio y Armonía
Cada vez más, tienen una relación más estrecha, es el medio que las ayuda a estar conectadas y formar sólidas comunidades digitales.
La tecnología y las mujeres son un gran equipo

Las comunidades femeninas digitales, una herramienta fundamental

Puede ser una regla universal, una mujer siempre va a tener una consejera o toda una comunidad para cualquier etapa de su vida, sea para recibir un consejo o nada más como compañía. Se puede decir que siempre ha sido así, sólo que los medios han cambiado. El ritmo ...
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salud y bienestar
La marca estadounidense Specialized lanzó la primera bicicleta diseñada exclusivamente para nosotras
Bicicletas ¡Solo para mujeres!

Bicicletas ¡Solo para mujeres!

Se trata de una bicicleta diseñada y fabricada para el cuerpo femenino. “Cada mujer tiene necesidades de ajuste específicas y nosotros las cubrimos con cada producto que creamos”, asegura el equipo de la marca. ...
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Hechas y derechas
La piloto colombiana se consolida como figura del automovilismo internacional. Al competir a la par
Piloto colombiana, Manuela Vázques

Manuela Vásquez, la Juan Pablo Montoya de este tiempo

Lo que empezó de niña como un gusto por los carros, se ha convertido a sus 27 años en su estilo de vida. “Conducir es la actividad que más pasión y gozo me genera en la vida”, comenta Manuela, quien corre en la Clio Cup España, campeonato de ...
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Hechas y derechas
Las atletas Noor Hussain Al-Malki, de Catar, y Maziah Mahusin, de Brunei, mostraron hoy su orgullo p
Mujeres de Brunei y Catar, primeras mujeres en Juegos Olímpicos

Mujeres de Brunei y Catar, primeras mujeres en Juegos Olímpicos

Al-Malki, que participará en los 100 metros y es una de las cuatro féminas en el equipo olímpico catarí, reconoció que le sorprendió cuando le comunicaron que iba a correr en Londres pero esa sorpresa se tornó en orgullo por poder representar a su ...
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