deporte

Fitness y Nutrición
Ya lo decidiste, quieres correr tus primeros 5 o 10K, pero no sabes cómo empezar a hacerlo. Cuesta un poquito, pero lo más importante es que queremos que lo logres con mesura y sin cansarte. ¡Toma nota y... no te quites los tenis!
Saca la ‘runner’ que hay en ti

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Un equipo de investigadores ingleses publicó un estudio en el que, con cifras, mediciones y testimonios, comprobó que al correr, la persona aumenta notablemente la producción de endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad, responsables de esa sensación de euforia de ...
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Fitness y Nutrición
Apúntate al fenómeno de las trotamundos. Te damos las claves para iniciar con una afición que te cambiará la vida. Se necesitan 21 días para adquirir un hábito, así que súmate a esta onda sanadora.
¡Vamos a correr! Un día solo  para nosotras

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La Carrera de la Mujer, que celebra su décima primera versión el próximo domingo 17 de septiembre, cada año acoge más de 17.000 mujeres en el Parque Simón Bolívar y se ha consolidado como una de las mejores pruebas en su género en el mundo, ...
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Hollywood y Redes
A los 35 años, la deportista espera su primer hijo y se encuentra bastante emocionada por convertirse en mamá. Conoce la historia de amor.
Serena Williams embarazada

Serena Williams se desnuda para mostrar su embarazo

Todos sabemos del talento de la tenista, Serena Williams. Pero para conmoción de muchos, la estadounidense ha revolucionado las redes sociales debido a una serie de fotografías que muestran su nueva faceta (aunque aún falten algunos meses). La oriunda de Michigan decidió ...
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Glamour y Tendencias
Luego del controversial anuncio que hizo para una bebida gaseosa, la modelo firmó contrato con la marca deportiva que (de seguro) suma varios ceros en su cuenta bancaria.
Kendall Jenner es la nueva embajadora de Adidas

Kendall Jenner es la nueva embajadora de Adidas

El reconocimiento que tiene en las pasarelas más aclamadas del mundo, sitúa a Kendall Jenner como una de las Top Model del momento. Su imagen está en importantes campañas publicitarias y eventos de moda, además del exitoso reality -que por cierto cumple una ...
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Salud y Belleza
Factores ambientales y externos como el sol, el viento helado, el cloro y hasta las luces de los gimnasios afectan la dermis de distintas maneras haciendo que tu piel necesite un kit diferente dependiendo del deporte que practiques.
Dime qué deporte prácticas y te diré qué maquillaje usar

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Ciclismo, running, golf o tenis. ¡Sí! No existe nada mejor que ejercitarse para estar vital, mantener la figura y procurar un cutis lozano. De acuerdo con el doctor Alejandro Rada Cassab, para cada beneficio que aporta la quema de calorías es necesario una rutina de cuidados ...
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Ejercicio y Armonía
Estas son las 7 claves para iniciar con una afición que te cambiará la vida. Se necesitan 21 días pa
7 claves para ser parte de una carrera

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Viajes y Mundo
En alo.co te recomendamos la nueva modalidad deportiva a cargo de los acróbatas húngaros, 'Lords of
Básquetbol aéreo en Colombia

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Gente y farándula
El deporte blanco con estilo femenino Setenta de las mejores tenistas del mundo participaron en la e
Torneo Claro Open Colsanitas 2014

Sociales: Torneo Claro Open Colsanitas 2014

El deporte blanco con estilo femenino Setenta de las mejores tenistas del mundo participaron en la e
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Bienestar
Si tu perro corre tan juicioso como tú pero nunca ha ganado una medalla, este es el momento de darle
La carrera para amantes de las mascotas

Se acerca una carrera para amantes de las mascotas

Ejercitarse con la mascota es una tendencia que se consolida mundialmente con el fin de ofrecerles un mejor estilo de vida a nuestros amigos de cuatro patas y mantenernos en forma. ¿La razón? Ellos se divierten y nosotras quemamos calorías. Y así es como nace la Pet Run: ...
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