consejos de salud

Terapia y espíritu
Te mostraremos algunas costumbres que puedes adquirir para reducir este molesto mal. Sin duda contri
Dolordecabeza

6 formas de combatir el dolor de cabeza sin medicamentos

Se dice que más de 47 millones de estadounidenses tienen o han vivido un pequeño o gran dolor de cabeza este año. Solo un 9% de esa población, que vendría siendo casi toda la de Colombia, compra medicamentos para combatirla gastándose aproximadamente 1 ...
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Copas y copas
Si vas a tomar bebidas alcohólicas ten en cuenta que ellas te ayudarán a ganar peso. Pero la respues
Alcohol

¿A bajarle a los traguitos? Licores que engordan

En estas fechas nos damos ciertos lujos que al final del día nos pasan la cuenta de cobro. Muchas harinas, exceso de dulces y uno que otro coctel nos hacen empezar el año nuevo con algunos kilitos de más. La idea no es privarse de los placeres de las festividades, el punto ...
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Cuerpo y Salud
Las buenas razones para elegir una dieta equilibrada son ¡innumerables! Comiendo bien tu organismo r

¡A comer ensalada! No olvides que es uno de los platos más saludables

La asociación de agricultura de Estados Unidos clasifica los alimentos en seis grupos así: granos, frutas verduras, carnes y leguminosas, lácteos y grasas. ...
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Figura y belleza
Además de aumentar el riesgo de lesión cerebral puede afectar al deterioro cognitivo, según un estud
Cabezazo

Futbolistas pueden sufrir daño cerebral por golpear balón con cabeza

Investigadores del Albert Einstein College de Medicina de la Yeshiva University y del Centro Médico Montefiore, el hospital universitario de esta institución neoyorquina, hicieron un seguimiento a 28 jugadores aficionados, de 30,8 años de media, que practicaron el fútbol ...
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Terapia y espíritu
En el mundo hay 2.600 millones de personas que no tienen acceso a retretes y lavabos acondicionados.
Diarrea

La diarrea por falta de higiene mata a cuatro niños por minuto

En un comunicado con motivo de la celebración mañana del Día Mundial de la Higiene, PLAN asegura que más de mil millones de personas se ven obligadas a defecar al aire libre por falta de letrinas o retretes, lo que causa de forma directa la contaminación del agua y ...
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Opinión
'Papá Jaime' es reconocido como líder social y maestro espiritual, ya que ha sido defensor incansabl
PapáJaime

¡La cura está en tu mente!

Cuando hablamos de salud es importante observar que la raíz de la enfermedad radica, en la mayoría de los casos, en nuestra forma de pensar. El cuerpo expresa lo que la mente piensa y muestra claramente lo que la emoción reprime. Por ello, cuando tienes un bloqueo emocional, ...
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Terapia y espíritu
Los años le van trayendo al cuerpo más necesidades que le debes suplir. Te diremos cuáles vitaminas
Vitaminas y mujeres

Dime cuántos años tienes y te diré qué vitaminas tomar

Existen muchos factores que determinan qué suplementos vitamínicos necesitas: si haces mucho ejercicio, si no, si estás embarazada, si tienes anemia o alguna otra enfermedad, etc. Pero lo cierto es que cada etapa de tu vida requiere ciertos componentes básicos para ir al ...
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Terapia y espíritu
Alrededor de ella giran el peso de la maternidad y la crianza de los niños.
Consejos para cuidar la espalda durante el embarazo

Consejos para cuidar la espalda durante el embarazo

Alrededor de ella giran el peso de la maternidad y la crianza de los niños.
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Terapia y espíritu
Aunque esta enfermedad es más común en las mujeres, los hombres también tiene que pensar en prevenir
osteoporosis

La osteoporosis no discrimina edad o género

Las mujeres tienen un mayor riesgo de fractura producto de la osteoporosis, al igual que a enfermedades como el cáncer de mama, ataque al corazón y derrame cerebral. Sin embargo, el género masculino no se escapa de esta enfermedad. Uno de cada cuatro hombres la padece y uno de ...
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