carolina cruz

Belleza
¡Hola a todos! Nada me hace más feliz que poder encontrarnos de nuevo en nuestra columna de ALÓ.
Cada cuerpo es un templo / Carolina Cruz

Cada cuerpo es un templo / Carolina Cruz

En esta edición hablaremos de un tema que es muy importante para mí, tal vez el más importante de todos, porque tengo muy claro que debemos cuidarnos de adentro hacia afuera para vernos y sentirnos como queremos. ...
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Columnas
Amo este especial de Revista ALÓ sobre las mamitas, porque aunque todavía no lo soy, no he necesitad
Madre solo hay una / Carolina Cruz

Madre solo hay una / Carolina Cruz

Sé que muchas personas dirán que es diferente y que cuando sea mamá voy a entender perfectamente a qué se refieren, pero Dios me dio una familia que me ha enseñado el valor de la maternidad. ...
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Belleza
Esta columna es una de las más esperadas, porque después de Semana Santa compramos todas las revista
Recupera tu  figura después de vacaciones

Recupera tu figura después de Semana Santa/ Carolina Cruz

Y muy sinceramente les respondo que eso jamás va a pasar, pero tampoco hay que darse golpes de pecho, la vida hay que vivirla y disfrutarla al máximo. ...
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Belleza
Una de las épocas más esperadas del primer semestre es la Semana Santa, ya que es ese espacio donde
Vacaciones para el alma / Carolina Cruz

Vacaciones para el alma / Carolina Cruz

Durante estos días muchas personas aprovechan para consagrarle el tiempo que no le dedican el resto del año a ese ser superior por el que respiramos y vivimos, DIOS. Sin embargo, no es mi caso. Le ofrendo tiempo todos los días de mi vida y desde que estoy con mi novio, todos los ...
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Moda y estilo
La verdad, tengo que confesar que me costó trabajo entender un poco qué esta ‘in’ y qué esta ‘out’, 
Lo que se queda y lo que se va en el 2014 / Carolina Cruz

Lo que se queda y lo que se va en este año / Carolina Cruz

Yo soy de las que piensan que la moda no incomoda y que no es para todo el mundo. Ojalá fuera toda para mí y ojalá pudiera tenerla toda, pero muchas veces la forma del cuerpo, la actitud, la personalidad, la contextura o la billetera no nos dan para utilizar lo que ...
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Belleza
En esta edición vamos a hablar de un tema que me describe y me motiva a levantarme cada día con una
¡Salud, por  nosotras! / Carolina Cruz

¡Salud, por nosotras! / Carolina Cruz

Cuando hablo de poder no me refiero a aquel que se obtiene por la cantidad de bienes materiales, tampoco del infundado en la fama o admiración, sino de aquellas estrategias que te ayudan a repartir tu tiempo y vida en lo que te motiva para vivir y ser mejor cada día: el amor, la ...
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Columnas
Vamos a tocar dos temas que nos interesan no solo a las mujeres sino también a los hombres: cómo pre
Tensa tu piel y olvídate de los 'gorditos' / Carolina Cruz

Tensa tu piel y olvídate de los 'gorditos' / Carolina Cruz

Creo que como todo, es de dedicación y tiempo para comenzar a ver resultados, ya que los milagros no existen o por lo menos no en este tema. Muchas personas me preguntan que cómo me cuido la piel y la verdad es que esta disciplina se la tengo que agradecer a mi mamá, que desde ...
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Columnas
Este 2014 lo empecé con muchas ideas de seguir haciendo un cambio en mi organismo, en mi salud y en
Hoy soy una mujer más  saludable

Hoy soy una mujer más saludable

Como ya les había contado, estoy en el proceso de dejar las carnes rojas hace casi un año. No ha sido fácil, ya que después de 34 años de comer de todo el cambio tan drástico hace que empieces a perder una cantidad de proteínas y fortalezas que ya ...
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Columnas
Siempre es importante tener metas claras para poder trabajar y hacerlas realidad. Pon en tu mente tu
Tips infalibles para un 2014 exitoso / Carolina Cruz

Tips infalibles para un 2014 exitoso / Carolina Cruz

Hola a todos, nada me gusta más que poder saludarlos en este 2014 que ha comenzado lleno de ilusiones y sueños por alcanzar. ...
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Cuerpo y Salud
Hola a todos, qué rico escribir nuevamente para ustedes, aquí en Vitalmente con Caro Cruz, sobre tod
Pecaditos  deliciosos y sin remordimientos / Carolina Cruz

Pecaditos deliciosos y sin remordimientos / Carolina Cruz

Llegó Nochebuena y también el fin de año, fechas en las que no nos podemos privar de los manjares tan deliciosos que se disfrutan en los eventos más importantes y mucho menos en las novenas. ...
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