calorías

Fitness y Nutrición
Complementa tu meta deportiva con la ayuda especializada de un reloj que te monitorea desde qué comes hasta cuánto caminas; con un sistema personalizado de transformación corporal creado por Kike Santander y con aplicaciones para que completes tu reto fitness.
4 quemacalorías al alcance de tu mano

4 quemacalorías al alcance de tu mano

Gear S2, el roloj inteligente ...
0
Compartir
Intimidad y sexo
'Sexejercicios' plantea una 'dieta del sexo' que, según prometen sus autores, te ayudarán a consegui
Guía enseña cómo perder 500 calorías en loca noche de pasión

Guía enseña cómo perder 500 calorías en noche de pasión

"¿Crees que realizar una dieta estricta es la única manera de perder peso? Pues te equivocas, y este libro te lo demostrará". Así comienza ‘Sexejercicios’, la guía escrita por Sophie Troff, Frédéric Mompo y Jade Vigreux con la ...
6
Compartir
Cuerpo y Salud
Interpretar la información nutricional de los alimentos es más importante de lo que crees. No solo t
Aprende a leer las etiquetas de los alimentos con esta guia

Aprende a leer las etiquetas de los alimentos con esta guia

En un estudio sobre la relación de la lectura de las etiquetas nutricionales de los alimentos y la obesidad que realizó la universidad de Santiago de Compostela, en conjunto con las universidades de Tennessee y Arkansas y el instituto de investigación de Economía ...
1
Compartir
Bienestar
Los productos light no logran, en ocasiones, erradicar esos kilos de más. ¿La razón? Algunos de esto
Consumo de calorías

Productos light que contienen calorías y no ayudan a tu dieta

¿Buscas bajar de peso? ¿Estás en una dieta restrictiva pero nada que logras tu meta corporal? Las calorías de más podrían estar escondidas en esos ‘gusticos’ diet que tanto te gustan y crees que favorecen tu dieta. “La ingesta de demasiados ...
1
Compartir
Copas y copas
Si vas a tomar bebidas alcohólicas ten en cuenta que ellas te ayudarán a ganar peso. Pero la respues
Alcohol

¿A bajarle a los traguitos? Licores que engordan

En estas fechas nos damos ciertos lujos que al final del día nos pasan la cuenta de cobro. Muchas harinas, exceso de dulces y uno que otro coctel nos hacen empezar el año nuevo con algunos kilitos de más. La idea no es privarse de los placeres de las festividades, el punto ...
0
Compartir
Cocina y gastronomía
Es una especie de panecillo que ya casi nunca se sirve con sus ingredientes originales y con la elab
Knedlik

El Knedlík quiere volver a ser la perla de la cocina checa

"El knedlík no debe ser soso o desabrido. Debe saciar y no ser una nubecilla ligera. Hay que volver al viejo knedlík checo", aunque reduciendo las raciones para que no sea un plato pesado, ha declarado a Efe Zdenek Reimann, organizador del encuentro "La perla de la ...
0
Compartir
Intimidad y sexo
Si por perder unos kilitos has dejado de comer tu plato favorito o pagado mil gimnasios y… nada que
PesoAmor

La dieta ‘amorosa’ y sexual para adelgazar explicada en calorías

Para aquellas mujeres que han probado de todo para reducir algunos centímetros, esta podría ser una ‘nueva’ alternativa que realmente les funcionaría. ¿Lo mejor? Solo requiere de dos elementos importantes: la pasión y un buen paladar. Se trata de un ...
0
Compartir
Cocina y gastronomía
En vez de privarte de la compañía de este manjar, aprende a comerlo sin excesos, pero de todos los s
Chocolate

¡Dile sí al chocolate!

Lastimosamente, como muchos otros caprichitos, el chocolate ha cargado con  mala fama. Aunque es cierto que esta mezcla de pasta de cacao, azúcar, agua y manteca de cacao es perjudicial en exceso por ser alto en sacarosa, muchos expertos aseguran que su consumo moderado dentro de una ...
0
Compartir
Cocina y gastronomía
Dulce, blando, integral, rústico, con cereales o con frutos secos y elaborado en diversos tamaños, d
El pan de de cada día, vestido de etiqueta

El pan de de cada día, vestido de etiqueta

¿Quién no se ha dejado subyugar por un trozo de pan? Este alimento seduce y provoca. Cuenta con más de 300 variedades y su consumo es tan popular que se encuentra en los cinco continentes. Elaborado en una gran variedad de tamaños, formas y texturas, el pan sirve como ...
0
Compartir