buen cuerpo

Ejercicio y Armonía
Más de una persona ha pensado en inscribirse a un gimnasio, pero no toma la decisión ...
Lo nuevo en gimnasios, el pase universal

Lo nuevo en gimnasios, el pase universal

Más de una persona ha pensado en inscribirse a un gimnasio, pero no toma la decisión por no saber a cuál ingresar. Para todos aquellos que han soñado con la posibilidad de acceder a una membresía flexible y llena de posibilidades y variedad para todos los gustos, ...
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Farándula Colombiana
La espectacular esposa de Freddy Guarín es considerada la musa de la Selección Colombia. La cucuteña goza de una figura envidiable después de tener dos hijos con el jugador y está a altura de las llamadas 'posh' esposas de los jugadores europeos.
Conoce a Andreina Fiallo la impresionante mujer de Freddy  Guarin

Esta es Andreina Fiallo la impresionante mujer de Freddy Guarín

La espectacular esposa de Freddy Guarín es considerada la musa de la Selección Colombia. La cucuteña goza de una figura envidiable después de tener dos hijos con el jugador y está a altura de las llamadas 'posh' esposas de los jugadores europeos.
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Vida sana
Aquí está un análisis de las llamadas dietas detox y qué tan saludables son para nuestro organismo. Esta tendencia mundial ha cambiado los hábitos más comunes al comer.
¿Sirve desintoxicar el cuerpo con jugos?

¿Sirve desintoxicar el cuerpo con jugos?

¿Por qué y para qué hay que ayudar al cuerpo a eliminar toxinas?¿Por qué hay que “ayudar” al estómago a descansar, suministrando una alimentación solo a base de jugos? ...
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Ejercicio y Armonía
La actriz nos enseña en una rutina de 5 minutos como lograr unos abdominales perfectos. Recuerda que un buen pre calentamiento puede ser más efectivo a la hora de realizar las series.
[Video] Aló Habla: Como obtener abdominales de acero en 5 minutos

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La actriz nos enseña en una rutina de 5 minutos como lograr unos abdominales perfectos. Recuerda que un buen pre calentamiento puede ser más efectivo a la hora de realizar las series.
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Vida sana
Renata Cortes la Nutricionista Bonfibra, nos revela cómo preparamos nuestro organismo en el baño
11 tips para que tu ida al baño no sea una tortura

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1. Consumir 5 porciones al día entre frutas y verduras ...
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Hollywood y Redes
Su imagen se ha vuelto viral en la redes sociales. Un centenar de cuentas en su nombre y su voluptuosa figura le han otorgado Anastasiya Kvitko ser considerada una más del clan Kardashian. Conoce a una de las rusas que compite por ser la más 'hot'.
Anastasiya Kvitko la Kim Kardashian rusa

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Su imagen se ha vuelto viral en la redes sociales. Un centenar de cuentas en su nombre y su voluptuosa figura le han otorgado Anastasiya Kvitko ser considerada una más del clan Kardashian. Conoce a una de las rusas que compite por ser la más 'hot'.
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Glamour y Tendencias
Damos un repaso por las mejores fotografías de la vocalista de la banda Bomba Estéreo. Cada una de
Li Saumet, una bomba llena de estilo

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Fitness y Nutrición
¿Cuántas veces has empezado una dieta sin éxito? Tal vez lo que te falta es identificar los factores
Los 9 'saboteadores' de una figura perfecta

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Salud y Belleza
Bótox preventivo ...
A los 30 podemos tener nuestra primera presentación con el bótox

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Cuerpo y Salud
Llegan las vacaciones y con ellas la urgencia de lucir el traje de baño que compraste el mes pasado,
Operación bikini exprés

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Triada antinaranja ...
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