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alimentación

Figura y belleza
Cuando queremos perder peso, en lo primero que pensamos es en que lo lograremos si nos dedicamos a l
dieta proteínas

Proteínas ¿la llave mágica para adelgazar?

Científicos del Centro de Investigación Biomédica Pennington en Baton Rouge, Louisiana, Estados Unidos, realizaron un estudio con 25 voluntarios, impulsados por saber qué tan cierto era que las proteínas cambiaban el metabolismo. ...
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Terapia y espíritu
Más allá de adelgazar, si buscas alguna pócima mágica para que tu organismo libere esas sustancias t
detox

Desintoxícate, limpia tu organismo de los rezagos de fin de año

Si te sientes pesada, comiste muchos dulces, carne, comida chatarra o bebiste alcohol en exceso y empiezas a sentir los efectos negativos en tu organismo, lo que necesitas no es propiamente adelgazar, sino desintoxicarte. ...
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Figura y belleza
¿Comiste cuanto buñuelito se te pasó por el frente? Te habrás dado cuenta de que la ropa te está que
dieta

Después de las fiestas regresa a tu peso ¡Te damos tips para lograrlo!

¿Piensas empezar el año con una estricta dieta para bajar de peso rápidamente? Ten cuidado y sigue estos tips. ...
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Vida sana
Recomendaciones médicas de peso para ‘pecar con gusto’ y sin que tu cuerpo te reclame en enero.
Disfruta el banquete de fin de año al máximo sin enfermar

Disfruta el banquete de fin de año al máximo sin enfermar

Lluvia de postres y provocativos platos, brindis interminables, largos viajes por tierra y, para completar, sufrir de alergias, una combinación explosiva que podría resultar una bomba para tu salud. ...
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Figura y belleza
La exreina, actriz y una de las más destacadas representantes de Colombia en Hollywood, nos cuenta l

¿Quieres verte como Paola Turbay? Hoy ella nos enseña cómo lograrlo

En su visita a ALOmujeres, Paola nos contó todos sus secretos para seguir siendo una de las mujeres más hermosas de Colombia. Actualmente vive en Estados Unidos, trabaja muy duro, es una feliz madre de dos hijos y una esposa ejemplar.
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Figura y belleza
Se logra adelgazar entre 10 y 30 kilos en tres o cuatro meses, con una notable mejoría de la salud d
dieta flash

Con la Dieta Flash han adelgazado más de 30 millones de personas

Este médico advierte claramente que este régimen, basado en ingerir una mayor cantidad de proteínas y en suprimir los azúcares y las grasas en su fase inicial, para que el organismo queme así las grasas del propio cuerpo, se debe hacer siempre “bajo la batuta ...
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Figura y belleza
El presidente de Francia se declara un férreo defensor de la lactancia materna y asegura que por sol
Lactancia

Sarkozy defiende la lactancia y el cuidado de los hijos por la noche

"Creo que es mucho mejor ante las alergias y las enfermedades", indicó Sarkozy ante un grupo de mujeres durante un viaje de trabajo el martes a Burdeos (suroeste de Francia), según se puede ver en imágenes difundidas hoy por la cadena Canal +. ...
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Terapia y espíritu
Esto pasa, sobre todo, cuando los padres permanecen neutrales ante ellas, según un estudio publicado
niños television comida

Publicidad impacta en elecciones alimentarias de los niños

La investigación, coordinada por el doctor Christhoper Ferguson y otros expertos de la Texas A&M International University, se llevó a cabo con 75 niños entre los 3 y 5 años, quienes fueron divididos en dos grupos para ver dibujos animados entre los que se insertaron ...
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Cocina y gastronomía
Este alimento tiene el dudoso honor de encabezar la lista de los alimentos occidentales que más rech
queso francés

El queso oloroso, la comida occidental más detestada en China

"Es muy desagradable. Una vez que lo has olido cuesta mucho olvidarse. Da náuseas", aseguraba en su perfil de Weibo, considerado el Twitter chino, un usuario llamado Wang Nao, de 34 años, uno de los 16 mil usuarios que respondió la encuesta. ...
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Figura y belleza
Ellas se preocupan por su alimentación cuando empiezan a engordar, mientras que los hombres acuden a
Las mujeres empiezan dieta antes que los hombres

Las mujeres empiezan dieta antes que los hombres

"Los hombres van a planes de reducción solo cuando tienen mucho sobrepeso, mientras que las mujeres acuden a estos planes cuando empiezan a engordar", dijo el experto estadounidense en nutrición, Adam Drenowsky. ...
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