alimentación

Fitness y Nutrición
No presionarlos, establecer horarios y ser más creativa en la cocina son algunas pistas para inculcar hábitos alimentarios desde la primera infancia.
Máximas para enseñarle a comer a tu hijo

Máximas para enseñarle a comer a tu hijo

"Mi hijo come poco. No le gustan las verduras y cada vez que las ve servidas en el plato hace pataleta”, dice Stella Martínez, una de las tantas madres con niños que no comen bien. De acuerdo con el pediatra Hernán Robles, aunque las causas del bajo apetito pueden ser ...
0
Compartir
glamour y tendecias
Revisamos, de la A a la Z, las novedades para preservar la salud de la piel y conseguir el bienestar. Pilares ‘beauty’ que debes conocer.
El nuevo abecé de la belleza

El nuevo diccionario de la belleza

Revisamos, de la A a la Z, las novedades para preservar la salud de la piel y conseguir el bienestar. Pilares ‘beauty’ que debes revisar. ...
0
Compartir
Fitness y Nutrición
Descubre cuáles son las dietas que ponen en peligro tu salud. ¡Aquí está el ranking!
Dieta: ¡Cuidado! El limón y la piña no sirven para bajar de peso

Dieta: ¡Cuidado! El limón y la piña no sirven para bajar de peso

Adelgazar es uno de los propósitos más frecuentes al iniciar el año, pero para conseguirlo no todo vale. El Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) ha estudiado las dietas de moda y ha elaborado una lista con las cinco menos conveniente. ¿La razón? ...
1
Compartir
Viajes y Mundo
La idea no es ‘estar de moda’, el objetivo es buscar nuestro estilo y sentirnos cómodas con él.
Carolina Cruz:

Carolina Cruz: "Yo soy una mujer vanidosa, sin llegar a los extremos"

Hola, que buen plan leernos de nuevo en #VitalmenteConCaro+. En esta ocasión tocaremos un tema que nos enloquece a todas las mujeres: La belleza, pues cada día salen aparatos, técnicas, cremas y muchas ‘ayuditas’ extras para vernos y sentirnos muy bien. ...
0
Compartir
Vida sana
Aprende a seleccionar los elementos de tu alacena y tu refrigerador de acuerdo a tu edad.
A los 20, 30, 40, 50+, aliméntate con conciencia

Así se debe comer a los 20,40 y 60

Aunque la consigna de una buena nutrición dicta que todos los grupos de alimentos son esenciales en toda etapa del ser humano, cada década requiere víveres y/o combinaciones específicas. José Fernández, nutricionista y entrenador personal, recalca la ...
2
Compartir
Fitness y Nutrición
Súmate a la onda de la comida saludable. Esta es una guía para alcanzar el cuerpo que sueñas sin ten
Cinco cosas que debes preguntarte antes de comer

Cinco cosas que debes preguntarte antes de comer

Súmate a la onda de la comida saludable. Esta es una guía para alcanzar el cuerpo que sueñas sin ten
0
Compartir
Fitness y Nutrición
¿Quién lo diría? La guía nutricional diseñada para el tipo de sangre, no solo ayuda ha mantenerte sa
Haz la dieta según tu grupo sanguíneo

Haz la dieta según tu grupo sanguíneo

La dieta del tipo de sangre se ha vuelto extremadamente popular. La rigurosa alimentación y su específico cuidado nutricional han mejorado la salud y mantenido el peso ideal de quienes la siguen. ...
0
Compartir
Bienestar
Alejarse de la comida no saludable y adentrarse en gastronomía fusión, tener la posibilidad de disfr
Los Sí y los NO para las ‘foodies’

Los Sí y los NO para alejarte de la comida no saludabe

Como en todo, en la cocina hay alimentos y preparaciones que pasan de moda y otros que llegan para deleitar el paladar. Hoy quedan fuera del radar de las mujeres sibaritas la comida hipercalórica y poco saludable, pero ingresan como tendencia todos aquellos platillos saludables y gourmet. ...
0
Compartir
Bienestar
Si estás agobiada por el cansancio que te producen la rutina diaria, la contaminación, el tráfico y
Máximas ‘detox’ para Semana Santa

Máximas ‘detox’ para Semana Santa

El experto en medicina estética Alejandro Rada Cassab te muestra las pautas básicas para que inicies un plan de detoxificación que limpiará desde tu sistema digestivo hasta tu piel. ...
0
Compartir
cocina y comidas
La siguiente receta hace parte de la nueva carta del restaurante Ka! del AR Hotel Salitre.
Receta de comida rápida: Medallones de pollo

Receta de comida rápida: Medallones de pollo

La siguiente receta hace parte de la nueva carta del restaurante Ka! del AR Hotel Salitre.
0
Compartir