Ejercicio y Armonía

Ejercicio y Armonía
Para llegar a ser feliz, lo primordial es analizar lo que nos causa tristeza. ¿Te has hecho alguna vez esa pregunta? Ya sea que tu respuesta sea negativa o que no hayas encontrado claridad a este interrogante, este test podría ser de gran ayuda.
¿Sabes cuál es la causa de tu tristeza? Descúbrelo con este test

¿Sabes cuál es la causa de tu tristeza? Descúbrelo con este test

Todos buscamos la felicidad, pero ¿en qué consiste este concepto? “Es el estado natural de una persona. Cuando somos bebés siempre estamos felices, y si algo nos aleja de ese estado, se lo hacemos saber al mundo con nuestro llanto”, asegura Cipriano Toledo, director ...
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Saber quiénes y cómo somos es un paso clave para convertirnos en arquitectos de nuestra vida, desarrollar nuestro milagroso potencial y llenarla de bienestar y plenitud. Toma atenta nota de algunas claves para seguir siendo feliz.
5 pasos para una piel de porcelana

Claves para alcanzar la plenitud

Autoconocernos nos hace más felices porque nos permite conectar con quien realmente somos y no con la idea de quién deberíamos ser, explica Enrique Jurado, director de D’Arte Coaching. Para iniciar el camino del autoconocimiento, Jurado aconseja ser conscientes de que ...
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Vómito, diarrea, dificultad para moverse, mal aliento y abultamientos son señales a las que debes ponerles atención. ¡El cáncer no es una enfermedad exclusiva de los seres humanos, y una detección a tiempo puede salvar la vida de tu mejor amigo!
El Cáncer en las mascotas

El Cáncer en las mascotas

Mercy, la gatita minipersa que se robó el corazón de la socialité Kim Kardashian, falleció en el 2012 víctima de un virus tipo cáncer. Aunque solo tenía cuatro meses, se convirtió rápidamente en la compañera inseparable de Kim, ...
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¿Qué si me puedo sacar las cejas con cuchilla?, ¿Si me depilo el bigote con cuchilla me saldrán los pelos gruesos? o ¿Se me brotan mis partes íntimas si me depilo con cuchilla? El Dr. Amilton Macedola miembro de la Universidad Iberoamericana de Dermatología responde.
8 respuestas sobre la cuchilla de afeitar que te harán amarla

8 respuestas sobre la cuchilla de afeitar que te harán amarla

1. ¿Si me depilo con cuchilla, me van a salir manchas en la piel? ...
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Consumir más agua que de costumbre, practicas ejercicio, comer saludablemente, utilizar ropa interior cómoda, controlar el estrés y tener una higiene íntima adecuada, son consejos para el periodo menstrual.
Evita los cólicos dolorosa con estos consejos

Evita los cólicos dolorosa con estos consejos

Se estima que en el mundo 176 millones de mujeres sufren endometriosis, (enfermedad causante de los cólicos menstruales), según cifras de la Asociación Colombiana de Endometriosis e Infertilidad. Y de acuerdo con datos de la Asociación médica británica, se ...
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Ejercicio y Armonía
La actriz Marta Restrepo y el entrenador de estrellas Alex Fitbox nos guían a la hora de ...
[Video] Aló Habla: Cuerpo 10 en 5 ejercicios

[Video] Aló Habla: Cuerpo 10 en 5 ejercicios

La actriz Marta Restrepo y el entrenador de estrellas Alex Fitbox nos guían a la hora de hacer estos movimientos.  Sigue estos 5 ejercicio a diario y verás la trasnformación de tu cuerpo en menos de un mes. 
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Factores como predisposición genética, obesidad y hábitos de vida inadecuados son los que desencadenan esta afección que cobra la vida de 20.000 colombianos al año y tiene mayor incidencia en las mujeres. Aprende a prevenirla.
10alertas que te ayudarán a detectar la diabetes

10 alertas que te ayudarán a detectar la diabetes

El paso de los años se evidencia con la llegada de las líneas de expresión y las arrugas, sin embargo, la aparición de enfermedades como la diabetes pasa desapercibida. Una de cada dos personas no conoce su diagnóstico, convirtiéndose en una enfermedad ...
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¿Quieres que el bronceado te quede perfecto? La nueva entrada de nuestra bloguera invitada Elena Díaz Granados te dice como.
Un bronceado fuera de seria en 4 pasos

Un bronceado fuera de serie en 4 pasos

Sí estás pensando en irte de vacaciones, salir de la ciudad el fin de semana o vives en clima caliente, es hora que empieces a preparar tu piel para exponerte al sol, así lograrás un bronceado más parejo, colorido y menos dañino. ...
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En Colombia, una de cada tres mujeres fallece por afecciones cardiacas, la principal causa de muerte en féminas por encima del cáncer o la violencia intrafamiliar. Llegó la hora de cuidar este órgano vital, un compromiso de vida para poner en práctica desde hoy.
 8,5 millones de mujeres mueren por una enfermedad cardiovascular

8,5 millones de mujeres mueren por una enfermedad cardiovascular

Las enfermedades cardiovasculares cobran la vida de una mujer cada minuto, lo que significa que mientras terminas de leer este artículo pueden haber fallecido entre cinco y siete féminas. Es hora de preguntarte: ‘¿Quién me va a curar el corazón ...
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El reconocido médico quiropráctico Dr Nicolás Necak es el encargado está vez de decirnos qué hacer para no tener dolores de columna. Desde los ángeles de pared hasta la posición Supérman hacen parte de está lista fácil de realizar en la casa.
No más dolores de columna con estos consejos

No más dolores de columna con estos consejos

ROTACIÓN CERVICAL: ...
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