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Dieta detox para aumentar la libido

Sexo & Amor
Dieta detox para aumentar la libido
La nutricionista Karina Velasco, nos regala en su libro 'Del punto A al punto G todas las respuestas

(Aparte del libro Del Punto A al punto G)

Si has llevado una vida en la que has consumido muchos lácteos, azúcares, harinas refinadas y comidas chatarra; si bebes mucho, consumes drogas recreacionales y medicamentos, tu cuerpo no va a funcionar el cien por ciento. Causando una baja en ti libido y funciones sexuales. La desintoxicación te ayudará a limpiar tu sangre al aumentar la circulación sanguínea en tus órganos sexuales y eliminará mayor claridad, aumentará tus sentimientos de amor, deseo, pasión, compasión, y te sentirás más ligero y alegre.
La dieta détox de tres días te ayudará a ‘resetear’ tu organismo y a estar listo para recibir las miles del amor.

Consume:

  • Un ‘caballito’ con aceite de oliva, unas gotas de limón y una pizca de pimentón de cayena; te ayudra a desintoxicar tu hígado.
  • Agua tibia con medio limón te ayudará a despertar el metabolismo y a limpiar tu sistema digestivo.
  • Miso; una taza de sopa al día contribuirá a disolver la grasa y el exceso de moco en el organismo, además de neutralizar las toxinas y alcalinizar tu cuerpo.
  • Té de sola de caballo; contiene ácido sílico, que es diurético y previene la retención de líquidos. Es depurativo, reduce la menstruación excesiva, ayuda a fortalecer los huesos y el cartílago y combate a la reuma.
  • Té de diente de león; tiene propiedades antioxidantes y vitamina B, ayuda a limpiar tus intestinos, a mejorar la circulación en tu cuerpo y a eliminar el exceso de ácido úrico y la gota.
  • Espirulina: es una alga unicelular muy densa en nutrientes, contiene todos los minerales, ayuda a eliminar el hambre, y a depurar los metales y los tóxicos del cuerpo.
  • Frutas y verduras frescas, de preferencia orgánicas.
  • Caldo de verduras, natural y sin aditivos; puedes usar especias como cayenne, órgano, eneldo y un poco de ajo para darle sabor. 
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