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Llega a Colombia el libro más completo para estar siempre hermosas

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Libro Plan de Salud y Belleza

Libro Plan de Salud y Belleza
¿Qué hacer para estar cada día más joven?, Cómo estar delgada y en forma después de los 30?... estas
Foto: Archivo particular

Desde hoy empieza a circular en Colombia la colección Plan de Salud y Belleza, una completa guía conformada por 46 cuadernillos que en cada entrega ofrece consejos y claves para verse y sentirse bien.

Cada uno de los temas de la colección integran la salud, la belleza y los buenos hábitos de vida, por medio de consejos; entrevistas con especialistas; planes de ejercicios, alimentación y salud preventiva; recuadros y destacados con tips claves para alcanzar el éxito en cada tema.

Secretos para mantenerse joven, trucos de belleza, rutinas sencillas de ejercicio, cosmética natural casera, hábitos para bajar de peso naturalmente y consejos para alimentarse de manera saludable, entre otros temas, hacen de la colección una de las enciclopedias más actualizadas en salud y belleza del mundo editorial en Colombia.

Cada cuadernillo de la colección aborda un tema específico y lo desarrolla paso a paso en sus principales aspectos, para que el lector lo pueda aplicar de manera práctica y efectiva en su vida diaria. Cada tema está estructurado como un proyecto a llevar a cabo y proporciona cuestionarios, tests, tablas y otras herramientas útiles para poder hacer auto seguimiento y evaluar progreso.

Los 46 cuadernillos que conforman esta exclusiva obra, podrán adquirirse todos los lunes con EL TIEMPO sin costo adicional. Los socios del Club de Beneficios Vivamos EL TIEMPO la obtendrán por solo $25.000 a través de www.eltiempo.com/salud-y-belleza

Además ALÓmujeres estará publicando los mejores tips de belleza que trae este libro porque sabemos lo importante que es para todas nosotras sentirnos bien para vernos bien.

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Aries

21 de Mar / 19 de Apr

Amor: Se trata de un ciclo de vaivenes, altibajos y cambios en tus asuntos amorosos, pero si hallas el camino de la flexibilidad a la hora de establecer acuerdos podrás pasar esta temporada sin mayor novedad.

Dinero: Los proyectos que logres... leer más

Tauro

20 de Apr / 21 de May

Amor: Los desacuerdos en el área sentimental y las grandes dificultades para lograr una verdadera comunicación se convierten en el pan de cada día durante esta quincena.

Dinero: Las condiciones están dadas para que puedas... leer más

Géminis

21 de May / 22 de Jun

Amor: Entras en un ciclo decisivo para darte cuenta cuál es la persona que realmente te conviene y cuál definitivamente te genera intranquilidades y dudas sobre la estabilidad futura.

Dinero: Los buenos resultados de tu actividad... leer más

Cáncer

22 de Jun / 23 de Jul

Amor: Tu magia y magnetismo durante esta quincena se evidencian en los hechos, lo que hace entrever que requieres saber fluir ante las circunstancias que la vida te ofrece.

Dinero: Los asuntos laborales requieren un mayor compromiso de tu...
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Leo

23 de Jul / 23 de Aug

Amor: Los acuerdos a los que accedas en el área sentimental tendrán una particular trascendencia que pueden dejar huellas indelebles para el futuro.

Dinero: Podrás encontrar el camino de una mayor seguridad y solidez en el... leer más

Virgo

23 de Aug / 23 de Sep

Amor: Aunque la presión de tu familia es evidente, debes estar muy pendiente para que estas circunstancias no se reflejen negativamente en tu relación de pareja.

Dinero: Entras en una nueva temporada laboral que te abre abanicos de... leer más

Libra

23 de Sep / 23 de Oct

Amor: Sin grandes esfuerzos te es posible encontrar el camino de la concordia con tu pareja, de allí que te sea fácil hallar caminos de aproximación y argumentos fiables que refuercen la relación.

Dinero: Ante...
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Escorpión

23 de Oct / 22 de Nov

Amor: Debes tratar de estar tranquila mientras pasan estos períodos de tormentas y de desacuerdos.

Dinero: Encontrarás un magnífico escenario de desempeño laboral, lo que se convierte en el referente de quien...
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Sagitario

22 de Nov / 21 de Dec

Avanzan por un período coyuntural en el sentido que las circunstancias se acomodan para que puedan levantar la mirada hacia otros horizontes y se den cuenta de que las verdades que traían de antaño están revaluándose y que se hace necesario instaurar un nuevo... leer más

Capricornio

21 de Dec / 21 de Jan

Amor: Valora este periodo para generar una mayor sintonía y reciprocidad con la persona que amas.

Dinero: Así existan circunstancias complejas en tu vida profesional, esta evoluciona hacia los mejores destinos y encuentra...
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Acuario

21 de Jan / 19 de Feb

Amor: Respecto a tu vida sentimental, debes ser consciente de que se trata de una época de ambigüedades que no te dan del todo la tranquilidad para el mañana.

Dinero: Te encuentras en un ciclo apropiado para mejorar tu...
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Piscis

19 de Feb / 21 de Mar

Amor: Se trata de una época de altibajos en el área sentimental, para lo cual debes simplemente saber fluir ante lo que el universo te ofrece.

Dinero: Como el éxito es toda una realidad en tu trabajo, es importante que...
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