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Dile adiós a la presión de mantenerte joven

Salud & Bienestar

Disfruta cada año vivido al máximo.

Edad
Muchas mujeres llegan a obsesionarse con las cirugías plásticas, inyecciones y procedimientos estéti
Foto: Thinkstock

Desafortunadamente la presión de mantener una apariencia joven se encuentra en todo su esplendor, pues esta ‘busqueda de la juventud’ está haciendo que aumente el número de procedimientos cosméticos que en algunos casos ponen en riesgo la salud de las personas.

Envejecer no significa renunciar al mundo exterior, ni sentirse menos porque ya no posees una figura perfecta o porque las arrugas se hacen cada vez más notorias. Mantenerse joven es en definitiva un estado mental que solo se puede adquirir siendo feliz como eres con el pasar de los años y teniendo en tu mente tranquilidad.

En definitiva el bótox, los implantes y el láser no te convierten en una mejor persona ni te mantendrán saludable. Así que deja de pensar que el hecho de tratar de controlar tus signos de edad te hará merecedora de una gran recompensa en tu vida. Las verdaderas recompensas que valen la pena se dan cuando has hecho las cosas a cabalidad y has logrado momentos de verdadera felicidad en tu vida profesional, familiar, sentimental etc.

Simplemente deja de lado esa idea fija que tienes por lucir más joven, lo único que lograrás es martirizarte. Al contrario siéntete feliz de ser mamá, abuela, tía, empresaria, cantante, actriz, ama de casa sea lo que sea debe valer  la pena vivir cada año de tu vida al máximo sin importar si tienes 30, 40, 50 ó hasta 100.

No dejes que la sociedad consumista te coja y te de tres vueltas. Si no tienes una figura perfecta, que importa, ¿acaso tienes gente a tu alrededor que te quiere solo por tu figura?

Lleva una vida saludable, sé feliz, sonríe cada vez que puedas y sácale el mejor provecho a tus años, pues estos no pasan en vano y la vida es tan corta que tomar riesgos y ser feliz no es una opción es casi que un deber.

Recuerda que cada año es una experiencia vivida, una tristeza, una alegría, así que la vejez no significa sentirse feo sino al contrario ser una persona con experiencia suficiente para sentirte orgullosa de lo que eres y de lo que serás.

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