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Devuélvele el brillo a tus ojos

Salud & Bienestar
Devuélvele el brillo a tus ojos
Hagamos propósitos diarios para sentirnos mejor, y hoy empecemos por nuestros ojos, son uno de los ó
Foto: Thinkstock

Hacer un baño para los ojos de manera regular puede ayudar a aclararlos y devolverles el brillo. Según la doctora especializada en medicina ayurvédica Geetha Harigeetham, un baño también ayuda a rejuvenecer los pequeños músculos de los ojos que se ven sobrecargados por horas de computador por ejemplo.

Para hacer un baño simple, la medicina ayurvédica sigue los siguientes pasos:

  • Hacer una infusión con triphala, que debe dejarse enfriar completamente. 
  • Una vez lista la infusión, lava tu cara con agua muy fría.
  • Lava tus ojos con la infusión completamente fría de triphala.
  • Luego lava nuevamente tu cara con agua pura fría y descansa una media hora con tus ojos tapados con pétalos de rosa o rodajas de pepino.

De acuerdo con la medicina Ayurvédica, ciencia hermana del yoga, la verdadera belleza surge a partir de los simples actos del cuidado personal y solo cuando entiendes y aceptas que eres único y perfecto como eres, la energía vital se manifiesta a través de Lakshmi, la diosa de la fertilidad, la generosidad y la luz. En qué se traduce todo esto: si te sientes bien te ves bien.
 

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