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Tips de cuidado para el cuero cabelludo

Salud & Bienestar
cuero cabelludo
Siempre estamos pendientes del cuidado de pelo, pero rara vez nos percatamos de tomar precauciones c
Foto: Thinkstock

El doctor Elkin Peñaranda, vicepresidente de la Asociación Colombiana de Dermatología, Asocolderma, comparte algunas cosas que deben tenerse en cuenta para un buen cuidado del cuero cabelludo.

  • Compartir todo con la pareja puede fortalecer el amor, pero no el cuero cabelludo, pues hombres y mujeres tienen necesidades diferentes en esta parte del cuerpo. En ellos la glándula sebácea es más grande, lo que representa que su pelo es más grasoso que el de las mujeres, a menos de que en ellas haya una alteración hormonal. Así que los problemas de caspa y dermatitis seborreica son más comunes en los hombres y por eso las mujeres no deben usar los mismos productos y tratamientos. En el mercado ya hay disponibles anticaspa diferenciados para hombre y mujer.
  • Otra cosa a tener en cuenta es la frecuencia de uso del champú. Los hombres tienen el pelo más graso y por eso es normal que lo usen cuatro o cinco veces a la semana, pero las mujeres deben hacerlo menos veces, de dos a tres semanalmente, dependiendo de cada persona. El pelo femenino es más seco y no necesita limpiar la grasa tan seguido.
  • El uso adecuado del champú es indispensable. Hay que aprender a dejarlo actuar para que cumpla con su función a cabalidad. Bien sea uno normal o un anticaspa se debe dejar al menos tres minutos. Si esto no se hace, sus principios activos no van a hacer efecto.
  • Si se presentan problemas en el cuero cabelludo, hay que recordar que el profesional idóneo para consultar es un dermatólogo y no un estilista o peluquero.
  • Si ya se sufre de caspa, hay factores que la aumentan y son perfectamente evitables. Tanto en hombres como mujeres existe un hongo que cuando siente una grasa con condición diferente a la normal del cuero cabelludo, empieza a crecer y esto lleva a inflamación, lo que genera descamación, que cae en los hombros. Por lo tanto, no es buena idea recoger el pelo cuando aún no se ha secado.
  • Otro factor que afecta el cuero cabelludo es el estrés, pues baja las defensas y libera neurotransmisores. Esto permite que el hongo aumente y empeore la dermatitis seborreica o la caspa.
  • También el alcohol afecta y tiene dos efectos posibles: baja las defensas y estimula la producción de grasa anormal, el factor que dispara la caspa.

Así que ¡a cuidar el cuero cabelludo!
 

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Comentarios

Hace 1199 dia(s).
Tienes mucha razón siempre que ocurre algo en nuestro pelo o cuero cabelludo acudimos inmediatamente al peluquero y realmente no debería ser así. En cuanto al shampoo buen dato no lo sabía de ahora en adelante aprovecharé al máximo los beneficios que me ha de aportar mi shampoo de cabello de aceite de argan moroccan pro naturals dejándolo actuar los 3 minutos, gracias por los consejos, saludos!

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