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Ritual para unas manos 10 con Carolina Cruz

Salud & Bienestar
Carolina Cruz
Esta vez, Carolina Cruz nos da consejos que debemos tener en cuenta para tener las manos bien cuidad
Foto: Hernán Puentes

Al llegar de vacaciones me pasó algo muy especial al verlas, pues las sentí resecas y se veían cansadas: ellas muestran mucho de cómo somos, a qué nos dedicamos y cuanto las cuidamos. Algunas personas aseguran que cuando acaban de conocer alguien en lo que más se fijan es en ellas… porque realmente nos delatan.

Siempre que vayas a realizar alguna tarea doméstica ponte guantes para evitar así cualquier contacto con los productos de limpieza, pues son muy agresivos para la piel. Nunca laves los platos sin ellos, el agua, como el detergente, las pueden maltratar.

Cada vez que las laves deberías utilizar un jabón suave, que respete el pH de tu piel. Que el agua no esté muy caliente y sécalas bien.

Nunca olvides la crema hidratante específica para tus manos, lo ideal es aplicártela cada vez que te las laves o las sientas secas.

Un buen masaje puede resultar muy relajante y eficaz para mejorar las tensiones diarias: manejar, el uso del computador, etc.

Para las que lucen muy deshidratadas es clave sumergirlas en aceite de almendras o de rosa de mosqueta, estos aceites te ayudarán a regenerar la piel.

Por la noche, si notas que necesitan algo extra, aplícales una capa generosa de vaselina y ponte unos guantes de algodón; duerme con ellos. La vaselina te ayudará a mantener la hidratación.

Por último, acuérdate de aplicar protección solar sobre ellas. Tómatelo en serio y al igual que lo usas en la cara, hazlo también en las manos, evitarás así un envejecimiento prematuro y las antiestéticas manchas que aparecerán tarde o temprano si no las has cuidado como debe ser.

Este artículo hace parte de la edición de la Revista Aló del 08 de FEBRERO de 2013.

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