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Sácale provecho a tus cualidades y no te fijes sólo en tus defectos

Salud & Bienestar

No resaltes tu errores, sino tus fortalezas

Mujer en el espejo
Veo con asombro cómo miles de mujeres se atacan a sí mismas cuando se paran frente al espejo y se au
Foto: ThinkStock

Cuando miramos detenidamente nos damos cuenta de que solo algunos de los supuestos defectos físicos que las mujeres dicen tener realmente las hacen sufrir y en muchos casos las acomplejan. La cirugía sí puede ser una opción en casos puntuales, sin embargo, comparto con ustedes un episodio que me llegó al corazón.

Hay una historia que nos muestra claramente que cuando descubrimos qué se oculta detrás de un defecto físico podremos aceptarlo, quererlo y comprender que es una oportunidad que nos da la vida para evolucionar y crecer.

Un muchacho de diez años que perdió el brazo izquierdo en un trágico accidente, tras recuperarse decidió aprender yudo. Su maestro era un anciano chino experto en este arte marcial, pero aunque el joven aprendía rápidamente, después de once meses solo le había enseñado un movimiento. Cuando le pidió al sabio sensei que le enseñara más movimientos, este le dijo que le había enseñado lo que necesitaba aprender.

Poco después el joven participó en un torneo logrando clasificar a la final, con un rival mayor y más experimentado. No parecía que pudiese tener la mínima oportunidad de ganar, al igual que en ninguna de sus contiendas anteriores, pero después de una larga lucha, su oponente empezó a perder la concentración y el muchacho aprovechó para tirarlo al suelo.

Camino a casa, el joven le dijo a su maestro: “Ahora sí, por favor explícame cómo pude vencer a tantos rivales con un solo un movimiento y un solo brazo”. El sensei le contestó: “Tú has logrado dominar por completo uno de los movimientos más difíciles en todo el yudo. Y la única defensa que tu rival tenía contra ese movimiento era agarrarte por el brazo izquierdo”.

  • A partir de hoy deja de concentrarte en tus defectos o en lo que no tienes, porque eso será lo que te hará sufrir, y concentra toda tu energía en lo que tienes mas no en lo que perdiste.
  • Si piensas que vas a lograr algo, lo lograrás. Si piensas que no se puede, tienes razón: no se puede. Pero si crees que lo harás, también tienes toda la razón. Para lograr que todo lo que anhelas se materialice, elige deliberadamente una intención y concentra toda tu atención, imaginación y creatividad en experimentarla hasta el límite, con plena conciencia y percibiéndola con tus cinco sentidos, para que te motive a generar una acción instantánea. Empieza a repetir esa acción hasta que se convierta en un hábito. Si la repites frecuentemente adquirirás la maestría para manejar y disfrutar tu vida de la manera que has elegido.
  • Convierte tus problemas en oportunidades: si quieres conseguir la clave para no tener problemas, te la voy a dar: muérete. El cementerio está lleno de personas que se creían indispensables e imprescindibles para el mundo. En nosotros está la fuerza interior para entender que en cada situación de la vida, sea que nos guste o no, podemos encontrar una gran enseñanza y todo lo que llamas fracasos, errores o problemas puedes convertirlos en sabiduría que te dará la luz en el camino para que no vuelvas a caer en ellos.
  • Sé honesta contigo: identifica y descubre tus debilidades. A veces tu debilidad más grande puede convertirse en tu mayor fortaleza.

Las opiniones expresadas en la Revista ALO y ALOmujeres pertenecen exclusivamente a los autores. Este es un espacio de opinión para blogueros y columnistas.

Este artículo hace parte de la edición de la Revista Aló del 21 de SEPTIEMBRE de 2012.

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