Once consejos para sacarle el mejor provecho a las mañanas

Si el despertar es más agradable, el resto de la jornada también lo será.

Foto: Thinkstock

1. Cerrar el día que termina.

+ ver más información

Foto: Thinkstock

2. Organizar las cosas la noche anterior.

+ ver más información

Foto: Thinkstock

3. Levántate cuando suene el despertador.

+ ver más información

3. Levántate cuando suene el despertador
Foto: Thinkstock

4. Toma agua.

+ ver más información

Foto: Thinkstock

5. Abre las cortinas.

+ ver más información

Foto: Thinkstock

6. Realiza ejercicios de estiramiento.

+ ver más información

6. Realiza ejercicios de estiramiento
Foto: Thinkstock

7. Aliméntate y desayuna.

+ ver más información

Foto: Thinkstock

8. No enganches de inmediato con la tecnología.

+ ver más información

Foto: Thinkstock

9. Tareas domésticas y perfección.

+ ver más información

Foto: Thinkstock

10. Aléjate de los juicios .

+ ver más información

Foto: Thinkstock

11. Autogestión cotidiana.

+ ver más información

Galerías Destacadas

  • Eileen Roca se casó con Juan Pablo Silva en Barranquilla

    Eileen Roca se casó con Juan Pablo Silva en Barranquilla

  • Laura Acuña: "Estamos muy felices con la dulce espera de Nico"

    Laura Acuña: "Estamos muy felices con la dulce espera de Nico"

  • Según PlayBoy, esta colombiana es la más sexy de Instagram

    Según PlayBoy, esta colombiana es la más sexy de Instagram

Ver más galerías
<>

siguientes galerías

Todas las galerias

Organiza tu boda

Planea el día más esperado de tu vida con las herramientas de aló novias