Guía saludable para la 'pancita masculina'

Maria Paula Estela comparte los pasos para combatir este problema con una alimentación saludable.

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Paso 1: Eliminar de la lista de mercado algunos alimentos.

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Paso 2: Incluir en el carrito comida saludable.

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Paso 3: Un inicio para quedar satisfechos.

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Paso 4: No hacer trampa en la oficina .

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Paso 5: Generosas porciones de proteína y vegetales.

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Paso 6: Hacer ejercicio en pareja.

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Paso 7: Pssst… .

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Expertos en nutrición explican el porqué de la pancita masculina
y cómo combatirla. Conoce una guía ‘wellness’ para todos.

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