10 consejos para superar la 'tusa' con dignidad

La vida emocional está llena de altas y bajas. Pero cuando los tiempos ‘bajos’ son de larga duración

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No permito que otro que ya no está controle ningún aspecto de mi vida.

No permito que otro que ya no está controle ningún aspecto de mi vida
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No tengo ningún tipo de contacto con mi expareja.

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No considero un fracaso lo ocurrido.

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No consumo alcohol ni drogas ni nada que me haga evadir la realidad.

No consumo alcohol ni drogas ni nada que me haga evadir la realidad
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No dejo de alimentarme bien, de cuidar mi salud ni mi apariencia .

No dejo de alimentarme bien, de cuidar mi salud ni mi apariencia
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No busco una nueva relación de pareja.

No busco una nueva relación de pareja
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No niego lo que siento ni dejo de expresarlo.

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No cultivo el odio ni el resentimiento, tampoco me siento víctima .

No cultivo el odio ni el resentimiento, tampoco me siento víctima
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No dejo de agradecer y gozar todo lo valioso que hay en la vida.

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No me alejo de lo sagrado ni de lo que tiene sentido en mi vida.

No me alejo de lo sagrado ni de lo que tiene sentido en mi vida

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