Imagen: 
Paso 9
Paso 9
Sabor de la Imagen Móvil: 
Foto Horizontal
Tomada por: 
Juan Manuel Vargas
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Sentada, con la espalda recta y los hombros hacia atrás, eleva un brazo de manera horizontal a la altura del hombro y dóblalo hacia adentro. Cuenta 10 por cada brazo. Con estos ejercicios trabajas todo el brazo.