Imagen: 
Paso 5: Generosas porciones de proteína y vegetales
Paso 5: Generosas porciones de proteína y vegetales
Sabor de la Imagen Móvil: 
Foto Vertical
Tomada por: 
Thinkstock
Ver más información: 
En los almuerzos y cenas las porciones de proteína y vegetales deben ocupar casi todo el plato. Reduce las porciones de harina.