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El café puede alterar el sueño y nos hace más energícas. Verdadero
El café puede alterar el sueño y nos hace más energícas. Verdadero
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La cafeína es una sustancia estimulante del sistema nervioso que puede contribuir a sentirte alerta y con más energía. Mejora la velocidad de reacción, el estado de alerta y la concentración. ¡No te excedas!