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10 pistas de Carolina Cruz para un bronceado perfecto

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10 pistas de Carolina Cruz para un bronceado perfecto
Lo más importante es que recuerdes que el sol es bueno, todo depende de cómo lo aproveches.

Hola y qué rico volver a leernos aquí en #VitalmenteConCaro+. En esta ocasión vamos a tocar un tema que aunque parezca sencillo no lo es y necesita de mucha dedicación y cuidado por los efectos secundarios que podría generar en nuestro cuerpo y en nuestra salud.

  1.  Tres días antes antes de broncearte realízate una buena exfoliación, ya sea con una crema exfoliante o con la mezcla poderosa de azúcar y un poquito de miel con limón. Recuerda lavarte muy bien las manos y el cuerpo cuando tienes contacto con elementos cítricos como el limón.
     
  2. ¡Prepáralo tú misma! Toma jugo de zanahoria con naranja y papaya una semana previa a la exposición. Agrégale cubitos de hielo y decóralo con hojitas de hierbabuena. Un tip natural para potencializar el color canela que deseas.
     
  3. Si tienes la piel muy blanca, mi recomendación es que utilices los dos o tres primeros días únicamente bloqueador solar; broncéate muy temprano en la mañana o ya finalizando la tarde, en estos horarios evitarás el sol más dañino.
     
  4. El bloqueador debe ser el máximo, que es de 50. Utiliza uno en el rostro y otro diferente en el cuerpo; escógelos con la asesoría de un especialista.
     
  5. No olvides llevar unas gafas grandes para proteger los ojos y un sombrero para evitar las manchas. En el mercado los hay de todos los colores y estilos.
     
  6. Después de los primeros días ya puedes usar un bronceador con menor protección solar, pero jamás dejar de utilizarlo. Ten presente el horario de exposición para blindar y proteger tu cutis.
     
  7. Si tienes la piel menos blanca, un poco más morena o trigueña, puedes usar bloqueador los dos primeros días y luego hacer lo mismo que expliqué anteriormente.
     
  8. Para que perdure más el color la clave está en aplicarte mucha crema hidratante, que evita que la piel se maltrate y contribuye a que el tono se mantenga por más tiempo.
     
  9. Si tus vacaciones son en la playa, aprovecha para darte un chapuzón; el agua del mar tiene yodo, propiedad que puede ayudar a obtener un bronceado más rápido.
     
  10. La regla de oro: es importante que siempre te mantengas hidratada con agua o con un buen jugo de fruta (que no sea cítrico). Que pases una semana llena de amor, reflexión y unión familiar. ¡Te quiero mucho! 
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