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Aprende a prepararte para una fiesta con Carolina Cruz

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Aprende a prepararte para una fiesta con Carolina Cruz
Cuando tengo un evento especial sirvo la mesa de una manera atractiva, pero sin tanta arandela, pues soy una mujer sencilla hasta en este tipo de detalles.

Hola a todas mis queridas chicas ALÓ, qué gusto leernos nuevamente en #VitalmenteConCaro+. Como estamos de celebración, porque llegamos al ejemplar número 700, hablaremos de un tema que nos preocupa mucho a las mujeres que adoramos los festejos: prepararnos para ser la más linda de la velada, ya sea durante el cumpleaños de un ser querido o en la despedida de soltera de la mejor amiga.

Es clave que aprendas a organizar tu tiempo, pues recuerda que si haces las cosas a buen ritmo, los resultados serán mejores. Recomiendo que comiences a preparar todo con 20 días de anticipación: entre más tiempo tengas, más cambios positivos verás. Si deseas bajar de peso para la magna celebración comienza un plan de alimentación, asesorado siempre por un profesional. ¡La idea no es poner en riesgo tu salud! Además, debes combinar esta dieta con ejercicio o alguna actividad física. En internet encuentras una cantidad de sugerencias de belleza, pero te voy a hablar de lo que a mí me funciona y con lo que he logrado resultados visibles:

● Zumo de limón caliente en ayunas: esta fruta tiene una cantidad de beneficios que mejoran la salud y el aspecto físico.
● Adoro bañarme con agua tibia y al final darme una ducha fría; esto ayuda tonificar.
● Algunas personas utilizan hielo en todo el cuerpo, práctica que tiene múltiples efectos positivos. ¿Cómo lo haces? Coloca una buena cantidad de hielo en una toalla y masajea suavemente las zonas deseadas.
● Uso diario del estropajo, que beneficia la circulación y disminuye la celulitis.

Mi lado anfitrión
Con este rol me va muy bien en Miami, pues por lo general cuando estoy en Colombia trabajo todo el día y tengo poco tiempo (por no decir nada) para ser una buena anfitriona. En Bogotá, la reina del tema es Florecita, quien trabaja conmigo hace 14 años, pero en la Capital del Sol estoy al cuidado de mi casa y adoro tenerla como un ‘espejito’ para recibir a mis invitados. Amo el orden, las flores, las velas y los aromatizantes, pues llegar a un hogar que huela rico siempre genera una buena impresión. Cuando tengo un evento especial sirvo la mesa de una manera atractiva, pero sin tanta arandela, pues soy una mujer sencilla hasta en este tipo de detalles.

No me gusta complicarme la vida, prefiero invertir mucha dedicación y amor a la comida. Bien dice el dicho: ‘barriga llena, corazón contento’. Es importante saber muy bien qué se va a cocinar e identificar el gusto de los comensales. Si es un almuerzo o un desayuno piensa en más cantidad de alimentos, pero si es en la noche opta por propuestas más pequeñas, como canapés ligeros y saludables.

Nos vemos en 15 días, mis poderosas y valientes mujeres ALÓ. 

Este artículo hace parte de la edición de la Revista Aló del de de .

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