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Los cereales ¡más saludables que nunca!

Salud & Bienestar
Los cereales ¡más saludables que nunca!
El consumo de cereales es cada vez más frecuente en personas de todas las edades, pues además de ser
Foto: Fotolia

La quinua, la avena y el arroz integral son esenciales para una buena dieta, sin embargo debes tener cuidado con el azúcar que contienen estos alimentos al combinarlos en el desayuno. ¿Cómo debo consumirlos? Frutas frescas, avena, uvas pasas, frutos secos o desecados y otros ingredientes pueden acompañar estos cereales, que, unidos, ayudan a eliminar la bacteria ‘helicobacter pylori’, la cual vive exclusivamente en el estómago y es causante de numerosas úlceras y algunos tipos de gastritis.

La soya, en snacks

Para tu lonchera, para una reunión en casa o mientras esperas en algún lugar, las nueces de macadamia de Soyitas pueden ser una excelente opción para degustar. Encuéntralas en diferentes presentaciones de 30 gramos y disfruta su variedad: Saladitas con macadamia, Saladitas
o Dulcecitas.
 
Lo mejor en un solo producto

La leche materna es el mejor alimento para el bebé, sin embargo, a algunas mujeres se les dificulta amamantarlo. ¿La solución? En el mercado se encuentran diversos productos para ayudar a los niños en sus etapas básicas de desarrollo. Enfagrow Premium, la nueva fórmula recomendada por pediatras, ofrece nutrientes que ayudan al desarrollo mental y fortalecen las defensas del organismo.

¿Se te antoja un dulce?

Si bien es cierto que el origen del arequipe se desconoce, podemos afirmar que es una de las golosinas más disfrutadas por el paladar de muchos latinos, pues sus componentes principales: leche, azúcar y esencia de vainilla, le dan un toque diferente a otros dulces con mayor tiempo de preparación. El nuevo arequipe de Colombina es más cremoso y lo encuentras en presentación de 17 gramos, para comerlo en cualquier momento sin culpas ni remordimientos.
 

Este artículo hace parte de la edición de la Revista Aló del 06 de MAYO de 2011.

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