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¿Hay algo que me ayude a recuperar mi vitalidad?

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Prepara un baño nocturno con pétalos de diferentes flores, agrega unas gotas de sándalo, una cucharadita de sal marina y ocho de miel. Si tienes tina en el baño, añade esta mezcla al agua tibia y sumérgete por 30 minutos. Además, adecua un lugar de tu casa para que sea tu espacio de meditación y relajación. Pon música suave, respira profundo y llénate de energía fresca y revitalizadora.

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