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Gerantofobia, el atroz miedo a envejecer

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Gerantofobia, el atroz miedo a envejecer
Sumario: Depresión, pérdida del interés, pánico, dificultad para dormir, baja autoestima, frustración, incapacidad para socializar, son algunos de los síntomas del miedo a envejecer. Un padecimiento que debe tratarse a tiempo y desde diferentes frentes.

En un mundo en el que la belleza y la juventud son cada vez más importantes, hay un fenómeno silencioso que afecta nuestra manera de vivir y nuestro nivel de satisfacción: se trata de la gerantofobia o el miedo a envejecer. “Conocida como la enfermedad invisible por ser intangible, es el reflejo del temor al deterioro normal del paso de los años, mismo que puede manifestarse con depresión, pérdida de interés, dificultad para dormir e incapacidad para socializar, entre otras”, indica el doctor Alejandro Rada Cassab, especialista en medicina estética, quien acaba de asistir al más reciente congreso AMWC Latinoamérica, donde fue el director científico.

Para este experto en mantener, preservar y potenciar la belleza, la razón principal de esta enfermedad es que “Nadie se prepara para la tercera edad, y es ahí donde radica el principal problema. Debemos preparar nuestro interior y nuestro exterior para cumplir más años y vivirlos con dignidad”, explica.


Concepto en que coincide con un estudio realizado por Ramón M. Jáuregui, investigador de la facultad de Humanidades y educación de la Universidad de los Andes, titulado: Aprender a envejecer, en el que a grandes rasgos, Jáuregui explica: ‘Está bien que a los niños y jóvenes les enseñen matemáticas, sociología, etc, pero es igualmente necesario que aprendan a pensar que un día ya no serán jóvenes y que es necesario que se preparen para este otro periodo de su vida, la tercera edad (y la última).


“La ancianidad no es el problema, el problema es el descuido que tenemos durante toda la vida con nuestro cuerpo y la falta de conciencia de que algún día no tendremos las mismas habilidades y no luciremos igual”, dice Rada Cassab.

 


Desde la psicología

Por su parte Mejive Majjul, neuróloga clínica profundiza un poco más en los factores que pueden desencadenar la gerantofobia “El principal es que dentro de la historia natural del envejecimiento se presentan limitaciones, especialmente a partir de la quinta década de vida, cuando llegan alteraciones hormonales. También notamos la naciente posibilidad de padecer enfermedades”, afirma.

 

¿Qué hacer?, ¿cómo tratarla? 

Es necesario fortalecer conceptos positivos, como: vamos a  llegar a una etapa de la vida y cómo nos la vamos a gozar, no con los miedos, sino con calidad de vida y esto no se trabaja con buenos hábitos, haciendo ejercicio


“En la actualidad tenemos una mayor expectativa de vida, esto debido a que hay una mayor salubridad médica, mejores hábitos y más profundas investigaciones científicas. Está comprobado etimológicamente, que desde el año 1999 la gente es más vieja”, explica Majjul.


Para ella es absolutamente claro lo que debemos hacer: “No agregarle años a la vida sino vida a los años. No aislarse, no quedarse encerrado, estar preparados para los cambios, en resumen romper los paradigmas con los que hemos crecido”, dice.

 

¿Y desde el a estética?

“Uno de los tratamientos debe hacerse desde la prevención. Esos pequeños detalles estéticos que nos hacen lucir bien pueden ser de gran ayuda. Reducir manchas, atenuar arrugas, reafirmar la piel, hacen que al mirarnos al espejo nos guste la imagen que veamos y de esa misma manera enfrentemos el día a día”, dice Rada Cassab. Quien es enfático al decir que tenemos una sola piel y un solo rostro y debemos cuidarlos siempre.

 

Una ayudita divina

Rejuvenecer tu rostro tridimensionalmente es posible gracias al Radiesse. ¿En qué consiste? Es una bioescultura facial con microesferas de calcio que recupera el volumen facial perdido con los años, al exponernos al sol exageradamente, al tener una nutrición inadecuada, pérdidas abruptas de peso, y al tener malos hábitos como fumar y el consumo excesivo de licor. ¿Cómo funciona? Con la novedosa técnica diseñada en Rada Cassab que emplea microcánulas vectorizadas, que en una sola sesión  de 15 minutos reponen el volumen perdido y logran un efecto lift que rejuvenece. Además la matriz de gel que las microesferas de hidroxiapatita de calcio depositan en la piel rellenan de manera inmediata las arrugas. ¿Cuánto duran los resultados? Oscilan entre 1 y 2 años, aunque la recomendación es hacerlos  cada año para mantener la estimulación de colágeno.

 


La honestidad es la palabra clave

Es importante entender que el proceso de envejecer y ser feliz debe hacerse desde el amor propio. “Y para lograrlo el amor y la honestidad son fundamentales, nunca se puede perder la esencia. Es necesario aceptarse, reconocerse y encontrarse”, indica Pilar Castaño, personal shopper.
 

Para Castaño ser feliz y positiva de hace ser una mujer, madre, amiga y amante exitosa. “Es la manera de reflejar el dominio y seguridad con tu postura, con las prendas que eliges, con la manera en que te proyectas ante el mundo y ante quienes te conocen y te quieren”, concluye.

 


Lo que debes hacer

Salir de casa, no quedarte solo

Dieta sana y balanceadas 

Realizarse tratamientos de belleza

Hacer el amor

Tomarte una copa de vino

Disfrutar de una buena cena

Ponerle amor a todo lo que haces

Aumentar la espiritualidad

 

 

DESTACADO

No hay que confundir la gerantofobia con la gerontofobia. La primera es el miedo a envejecer. La segunda es temor a los ancianos. 

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