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Mitos y verdades de la higiene durante ‘esos días’

Bienestar
Mitos y verdades de la higiene durante ‘esos días’
¿Los tampones son más higiénicos que las toallas? ¿La limpieza durante el ciclo no cambia? Expertos

MITO: Puedo tener un tampón todo el día sin problema
(FALSO)

Cuando utilizas un tampón durante 24 horas corres el riesgo de desarrollar alguna infección. En promedio debes cambiarlo tres veces al día, se recomienda no exceder las ocho horas con el mismo tampón, especialmente los días de mayor flujo.

MITO: Usar perfume o talcos elimina los malos olores durante mi período
(FALSO)

Lo único que elimina los malos olores es un correcto aseo de tu zona íntima, los perfumes y los talcos solo los camuflan. Además, estos podrían generar irritaciones y presentar dermatitis en la región bulbar, ya que la mayoría están hechos a base de alcohol. Esta zona es muy sensible y como está un poco húmeda, cualquier cosa que no esté hecha a base de agua te podría irritar.

MITO: Debo incrementar la limpieza durante el ciclo menstrual
(FALSO)

Solo debes ser más cuidadosa: bañarte con el jabón de tu preferencia, verificar que los protectores se cambien mínimo tres veces al día para que no se produzcan malos olores por la acumulación de flujo y utilizar pañitos húmedos a base de agua (aunque ello no es necesario).

MITO: Usar tampones es más higiénico que usar toallas higiénicas
(FALSO)

El tipo de productos que uses para contener la menstruación dependerá de con cuál de ellos te sientas más tranquila y protegida, no importa si son tampones, toallas ultrafinas, normales, nocturnas, con o sin alas; todos están especialmente desarrollados para cuidar la parte íntima. Las mujeres que usan tampones suelen preferirlos porque permiten realizar actividades específicas (natación, visitas al mar, ejercicio) o simplemente porque se sienten más cómodas con estos.

KIT ALIADO

La línea Kotex Evolution cuenta con productos especializados en absorción y desempeño, dándoles a las mujeres la confianza y la tranquilidad que buscan: “Para el uso diurno están las toallas, estas tienen un centro azul que asegura una absorción más rápida; y una cubierta dual que combina la suavidad de la tela y la absorción de la malla. Los tampones digitales son supercómodos y proveen la máxima permeabilidad: son delgados con canales de absorción inteligente para un mejor desempeño y cuentan con una franja azul que evita que el flujo se desborde; poseen además un sistema abre fácil que los hace prácticos de usar”, explica Laura Cabrera.

Este artículo hace parte de la edición de la Revista Aló del de de .

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