Inicio / Bienestar /Tips para desintoxicar tus espacios naturalmente/Margarita Ortega

Tips para desintoxicar tus espacios naturalmente/Margarita Ortega

Bienestar
Tu casa Detox / Margarita Ortega
Llegó el momento de darle rienda suelta a la libertad que trae consigo la mitad del año, ese tiempo
Foto: Hernán Puentes

Los doce meses del año resultan claros, reales, las tareas se han ido construyendo y por eso este es un buen momento para tomarse unas merecidas vacaciones. ¿Por qué no? Debido a los cambios de temperatura, como consecuencia de las estaciones, la mitad del planeta lo hace, sin embargo, nosotros, que vivimos en el trópico, tenemos otras razones que pueden sonar a excusa pero que realmente justifican ese alto hacia la libertad, como les digo, de poder comprender el año en todo su esplendor. En particular a mí esta época siempre me resulta estupenda. Creo, por cierto, que es un poco porque durante mi tiempo escolar las clases de fin de curso llegaban por estas fechas y los anhelados días de descanso me transportaban a otras vivencias, a nuevas experiencias, a otro goce. Desde esas fechas comencé a ver que los doce meses no son lo mismo si no llega junio y más aún la mitad de junio para descubrir desde lo alto de este mes cómo andan los balances anuales. No me fío de las cuentas de fin de año porque a la postre anda uno con la sensibilidad a flor de piel y los festejos hacen de la objetividad una utopía, pero la claridad de junio me hace sentir que estoy en el tiempo ideal para comprender, desde la idea del balance, cómo he ido caminando desde enero y cómo proyectar y trabajar en aquello que quiero lograr hacia diciembre.

Por esta razón y aprovechando la felicidad de sentir la libertad que ofrece el ser dueña de tu destino y parada sobre la cima del sexto mes, te propongo tomar las riendas de todo aquello que te rodea y con desparpajo y buen humor hacer ajustes en ciertos hábitos que a veces no nos dejan hacer la diferencia.

¿A qué va todo esto? A que unas vacaciones son la excusa ideal para renovarte y renovar, por qué no, tu espacio, tu entorno cercano, ese lugar que es tu refugio, tu hogar. Esta es la razón por la que antes de tomarte unos días, llámense un puente, unas semanas o un humilde y nunca bien valorado domingo con cara de este es mi día, piensa en detoxificar tu casa. Sí, llevamos algún tiempo hablando sobre desintoxicar el cuerpo físico y el espiritual, sobre los alimentos naturales libres de químicos y sobre cómo nos urge hacer estos cambios para regalarnos calidad de vida, así que por qué no pensar en ese universo tan tuyo en el que vives?

¿Lo has tenido en cuenta? Todos esos químicos de que te hablan a través de las etiquetas de los alimentos también se insertan en muchos de los productos que usas en tu hogar, por tanto si haces cambios mínimos en tu alimentación, es decir, en tu estilo de vida, hazlo también, sin dolor ni tragedia, en tu casa y camina de regreso al origen, como siempre sin acudir a los extremos ni al fanatismo, para encontrar lo mejor para los tuyos en lo natural. Concluyendo: todo lo que ingieres hace de ti lo que eres. ¿Te has dado cuenta de cuántas cosas respiras, tocas, comes, te untas o interfieren con tu Yo cotidiano sin darte cuenta? Aquí algunas soluciones que espero te sean útiles.

  • Ten plantas en tu casa. Permite que la belleza de la naturaleza forme parte de tu decoración, pero sobre todo acepta que ellas hagan el trabajo sucio limpiando residuos químicos volátiles que no necesitas en tus pulmones y que llegan a ti gracias a infinidad de componentes químicos que integran muchas de las cosas que componen nuestra moderna cotidianidad.
  • Utiliza limpiadores hechos en casa, que resultan altamente efectivos y que no solo no atentan contra tu salud, sino que además no dañan el planeta con sus residuos tóxicos ni son probados en animales. Un trío increíble para todos los rincones del hogar son el vinagre, el bicarbonato de sodio y el limón.
  • Lee las etiquetas de los productos plásticos que compras y busca siempre artículos libres de BPA (las etiquetas hoy en día lo dicen); te libras de secuelas irreversibles en tu salud.
  • Prefiere los productos elaborados en casa, decídete por ejemplo por las esencias naturales, reduce el uso de materiales sintéticos, no duermas con aparatos eléctricos cerca de ti, dile no a la electro-polución.

Libera tu año y renueva tu espacio de manera natural, sencilla y útil, haz de tu casa un espacio detox.

Este artículo hace parte de la edición de la Revista Aló del de de .

.657
¿Conoce más de este tema? ENVÍANOS TU REPORTE

Para poder comentar debes ser un usuario registrado

ENVÍE SU COMENTARIO

Alo Blogs

IR A BLOGS

Horóscopo

Seleccione su signo

Aries

21 de Mar / 19 de Apr

¡Sorpresa! Sin necesidad de realizar grandes esfuerzos, encontrarás un escenario propicio para tu desempeño profesional. Alerta: Recuerda que en el afán de complacer a tu pareja puedes excederte, por eso actúa con prudencia. Días de éxito profesional... leer más

Tauro

20 de Apr / 21 de May

¡Sorpresa! Pon a un lado tu naturaleza conservadora en el tema económico, toma decisiones de fondo y asume riesgos, todo saldrá bien. Alerta: Si buscas el surgimiento de un afable diálogo con tu amado y evitas los reclamos, podrás superar los conflictos de estos d... leer más

Géminis

21 de May / 22 de Jun

¡Sorpresa! Surgirán nuevas opciones de negocio que debes contemplar en su justa medida, porque serán lo mejor que te pueda suceder. Alerta: No dejes cabos sueltos en el amor, porque más adelante tendrás las consecuencias de lo que hoy hagas. Días de é... leer más

Cáncer

22 de Jun / 23 de Jul

¡Sorpresa! Las decisiones que tomes en el plano financiero pueden marcar para bien tu futuro. Alerta: Si logras interpretar positivamente las actitudes de tu pareja, te darás cuenta de que todo fluye adecuadamente. Atiende tu salud porque son días de cambios climáticos... leer más

Leo

23 de Jul / 23 de Aug

¡Sorpresa! Acógete a un presupuesto muy bien organizado, así podrás sanear tus finanzas y tomar buenas decisiones. Alerta: No permitas que los abismos con tu familia se ahonden porque después no habrá forma de resolverlos. Días de éxito... leer más

Virgo

23 de Aug / 23 de Sep

¡Sorpresa! Surgirán acontecimientos inesperados que pueden ayudarte a reformular tu actividad profesional y a darte cuenta de cuál es tu verdadero camino. Alerta: Las condiciones están dadas para que puedas replantear tus acuerdos en el amor y para olvidar ofensas pasadas... leer más

Libra

23 de Sep / 23 de Oct

¡Sorpresa! Entras en el mejor ciclo del año desde el punto de vista profesional, razón por la cual debes avanzar con determinación porque obtendrás buenos resultados. Alerta: Si buscas la manera de realizar actividades en conjunto con tu pareja, lo más... leer más

Escorpión

23 de Oct / 22 de Nov

¡Sorpresa! Las decisiones que tomes o los acuerdos a los que llegues con su pareja tendrán una particular trascendencia. Alerta: Ante los severos cuestionamientos en tu actividad profesional, debes avanzar con cautela y no tomar decisiones precipitadas. Días de éxito... leer más

Sagitario

22 de Nov / 21 de Dec

¡Sorpresa! Si haces todo lo posible para que haya claridad en tus acuerdos románticos, las cosas se encauzarán favorablemente. Alerta: No olvides la importancia de la actividad física para que tu organismo funcione de la mejor manera. Días de éxito... leer más

Capricornio

21 de Dec / 21 de Jan

¡Sorpresa! Aprovecha estos días para abordar los temas amorosos delicados y para llegar a acuerdos que trasciendan. Alerta: Ten en cuenta que pese a las enormes exigencias propias de estos días en tu trabajo, al final obtendrás muy buenos resultados. Días de... leer más

Acuario

21 de Jan / 19 de Feb

¡Sorpresa! Hay posibilidad de traslados laborales y cambios en esa área que pueden ser beneficiosos para tu futuro. Alerta: En el ámbito del amor haz todo lo posible por pasar la página porque estás en un ciclo en el que puedes lograr una inusual reciprocidad. D... leer más

Piscis

19 de Feb / 21 de Mar

¡Sorpresa! Ante el punto de apoyo que encontrarás en tu trabajo, debes avanzar con rapidez, más aún porque todo fluirá según lo esperado. Alerta: Entras en un periodo de malas interpretaciones en el amor, debes tener cuidado con cada una de tus palabras. D... leer más

Ir a Horóscopo